BBJ2019日本大会表彰式の様子(中央・増田トレーナー)
BBJのために家事の間もヒール着用して特訓しました
2019年、初挑戦のBBJで5大会全てで入賞！
増田トレーナーのインスタグラム(SNSの書き込み内容はBBJで審査対象となっています)
わずか1年で国内ベスト3に入ったノウハウを会員に伝えることで、無理せず健康的な美しさを目指す人が増えています。
■ベストボディ・ジャパン2019日本大会ベスト3になるまでの軌跡■
BBJは、健康美を競う日本最大級のボディコンテストで、日本大会には地方大会上位2人が全国から集結。増田葉子(40歳)は、5月の静岡大会・7月の横浜大会で4位入賞、11月の関東大会・東海大会でグランプリとなり、日本大会への切符を手にしました。
今年8月にeIGHT GYMチーフトレーナーとなった増田。それまでパン職人やピザ屋の接客をしてきました。日本大会時には身長169cm体重51kg体脂肪率18.5％という美ボディの持ち主ですが、今年2月まで今より13kg、体脂肪率15ポイント多いぽっちゃり体型でした。(2月時点体重64kg、体脂肪率33％)
1年足らずでBBJ2019日本大会で47人の中から日本で3番目に美しい40代に認められた彼女。「日本大会は緊張はしましたが華やかな舞台に心躍りました」と振り返ります。
当ジムの会員やスタッフから励まされ、小学生の娘や家族に支えられ、「自分史上最も充実して変化した一年」を輝かしく締めくくりました。
画像1: https://www.atpress.ne.jp/releases/200508/LL_img_200508_1.jpg
BBJ2019日本大会表彰式の様子(中央・増田トレーナー)
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BBJのために家事の間もヒール着用して特訓しました
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BBJ2020日本大会ではグランプリを目指す
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2019年、初挑戦のBBJで5大会全てで入賞！
■“hakoメソッド”が美ボディの秘密■
増田のニックネームは、名前を訓読みしたハコ。自身のInstagram(oo.85.oo)では、トレーニングの様子を「#hakobody」を付けて投稿しています。当ジムでのトレーニングに加えて、2日に1回12階建ての自宅マンションの階段を7往復、水を一日4L以上飲む、トレーニングの前にお米を50g食べるなど、“hakoメソッド”があります。
わずか1年で日本3位の体になった理由をeIGHT GYMの会員やInstagramのフォロワーなどに惜しげもなく披露しているのが彼女の魅力の一つです。
7月の大会時は、食べたい物を我慢してストレスばかりだったという彼女。それでも結果は思うようにいかず、11月のBBJ2019地方大会、日本大会では、好きな物を好きなだけ食べることで、トレーニングを楽しめ、精神的に前向きになれたと言います。今後は苦しんだり我慢したりしないでできる体づくりを伝えていきたいと語っています。
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増田トレーナーのインスタグラム(SNSの書き込み内容はBBJで審査対象となっています)
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12階の階段を7往復！苦手な有酸素運動が好きになりました
■競技者としてもトレーナーとしても輝くeIGHT GYM■
増田はBBJ2020にもエントリーをする予定です。彼女の来年の目標は「東京大会と横浜大会でグランプリを獲って、日本大会でグランプリになること」と言います。2019日本大会に出る前からそう口にしていた彼女。この2つの大会はエントリー人数が多い地方大会で、そこで1位になって日本大会に進むことが彼女の楽しみです。
eIGHT GYMは今年8月のオープン当初より、競技者としてもトレーナーとしても高みを目指す者がトレーナーとなり、会員様と一緒にトレーニングに励むジムである、という信念をもって営業しています。
増田を筆頭に、男性トレーナーも日々鍛錬を重ねています。
チーフトレーナーの村松健太(むらまつ・けんた)は、11月にSUMMER STYLE AWARDの新人戦に出場し、SPORTS MODEL(BEASTY)tall部門で準グランプリとなりました。身長176cmの彼は今年3月の段階で86kgでしたが、69kgまで減量し、筋肉を付けて大会に出場。学生時代にサッカー・スノーボードで鍛えた脚の筋肉を評価され、実行委員会代表を務める金子賢さんにはポージングセンスを認められました。
マネージャーの小坂広志(こさか・ひろし)は、Olympia Amateur Japan2019に11月に出場。プロ認定を受けられる世界大会で、日本初開催でした。世界のボディコンテストで賞金を獲得する競技者と同じ空間・時間を過ごしその経験は、必ず今後のトレーニングや大会に結びつくと自負しています。
eIGHT GYMは来年もコンテストに出場するトレーナーを応援し、そのプロセスで得た知識や技術を会員や地域の人に伝えていきます。
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脚線美が評価された村松トレーナー
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大会代表の金子賢さんから絶賛された村松トレーナーのポージング
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中央：小坂マネージャー(世界中の参加者と美ボディを競う)
■eIGHT GYM 概要■
運営会社 ： 株式会社スエヒロ工業(本社：静岡県沼津市)
商号 ： eIGHT GYM
(正式な表記は文字スペースともに半角
最初のeのみ小文字で、あとは大文字)
読み ： エイトジム
所在地 ： 静岡県駿東郡長泉町南一色8-1
電話番号 ： 055-943-9330
営業時間 ： 24時間 年中無休
URL ： https://8gym.jp/
公式Instagram： https://www.instagram.com/eight8gym/
