今号では、「セルフ整体」を巻頭特集で掲載。そのほか、「すっぴん美人の肌磨き」、「脳と内臓のむくみ取り」などが掲載されている。また、心が晴れるという「癒やしのペンギン」カードがとじ込み付録である。
『からだにいいこと』最新号の巻頭特集では、脂肪が燃焼し、たるみが解消する「セルフ整体」が紹介されている。また、「すっぴん美人の肌磨き」のページには、4月にライフスタイル本『アラ還十和子』(講談社)を発売した57歳の美容家・君島十和子さんが登場。1分でできる美容技を紹介する。
さらに、歯、唾液、舌の手軽なケアで心身をリセットするという「最先端のお口ケア」なども掲載。
現在、『からだにいいこと』10月号 読者アンケートが実施されており、10月号掲載の合い言葉とともに感想などを送ると、回答者の中から抽選でAmazonギフトカード1,000円分が50名にプレゼントされる予定となっている。
(画像は「からだにいいこと」Webサイトより)
【参考】
※『からだにいいこと』10月号 ‐ からだにいいこと
https://www.karakoto.com/48218/