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厳しい暑さやコロナ禍による運動不足など、蓄積された夏の疲れが秋口に一気に現れる「秋バテ」対策にもおすすめのアイテムが揃っている。
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様々な寝姿勢で使うことができ、美しいボディライン作りや肩こり・腰痛などの予防改善、効果的な筋肉のほぐし&引き締めをサポ―ト。
テレビを見ながら、音楽を聴きながら、ローラーの上に乗って揺れるだけで日常的に体幹トレーニングができる。
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コントローラー操作も簡単になった2021年最新バージョンは、15段階の強度調整が可能なため、1人1人の用途や目的に合わせて使うことができる。
ベルトタイプで手軽に使用できるため、時間や場所を選ばずに鍛えることが可能だ。
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柔らかく弾力性があり、ストレッチの効いたパンツ。
ダブルジャージ素材で適度なボリューム感と、サイドの3本線が美シルエットを演出する。
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黒の半袖Tシャツ+9分丈レギンス一体型のショートパンツが上下セットになった伸縮性抜群のスポーツウェア。
ショートパンツの裾のカラーは選べる5色展開のため、気軽にお洒落を楽しめる。
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1970年代のスリム&ロープロファイルなランニングスタイルをクリーンなアッパーデザインにブラッシュアップし、Die Cut EVAミッドソール、ラバーアウトソールで仕上げた軽い履き心地のランニングシューズ。
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場所を選ばずどこでも手軽にできる筋トレグッズとして話題のトレーニングチューブ上下セット。
グリップ部分は女性にも握りやすいソフトタイプで、ウレタン素材が滑りにくくしっかり握れるため、ストレスなく気軽に始められる。
“秋バテ”は、主に倦怠感や疲労感といった夏バテと似たような症状が出る。
原因の一つである自律神経の乱れを整えるには、ストレッチや散歩等の軽い運動もおすすめだ。
リモートワークなどで運動不足の体を無理なく少しでも動かして、“秋バテ”対策をしよう。
【参考】
※Qoo10
https://www.qoo10.jp