さんまと秋なすのトマトパスタ！ママ管理栄養士おすすめ缶詰活用15分レシピ

管理栄養士ライターのゆきです。今回は15分でできるさんまの蒲焼き缶を使った簡単なパスタをご紹介します。缶詰で味付けできるので調味料を計る手間が省け、面倒な魚の下処理も必要なく誰でも美味しく作れます。この一品で魚と野菜が一緒に摂れるので忙しい日の夜ごはんにぴったり！缶詰のさんまは骨も柔らかいので子供も食べやすく、日持ちするので毎日ゆっくり買い物に行けない忙しいワーママにおすすめです。