ママ医師おすすめ子どもが喜ぶ夏野菜メインレシピ3選！メイン食材2つで15分以内に作れる

美味しくて値段も手ごろな夏野菜。暑い時期に不足しがちな水分やビタミン・ミネラルも豊富です。８月もまだまだ利用したいですが、レシピがマンネリ化してきたり、子どもが飽きて食べなくなってきたりしますよね。そこで、今回はお肉と組み合わせ、子どもが好きな味付けにした１５分で出来るメインレシピをご紹介します。主材料は２つだけなので、手軽に作れ、リーズナブルな食材を使っているので節約にもなりますよ。