子どものお手伝いで3品同時に作れる！ワーママにおすすめ夜ごはん15分レシピ

こんにちは！食生活指導士の桑原田陽子です。帰宅後、急いで夕飯の準備を行いたいにも関わらず、子どもからの「構って！構って！」が始まってしまい、なかなか夕飯の準備が始められず困ってしまうことはありませんか？　今回は、そんな悩みを抱えるワーママさんにおすすめの、ママも子どもも楽しく過ごせる15分親子料理をご紹介します。「鰤と野菜のケチャップ炒め」「ごぼうチップス」「かぼちゃサラダ」の3品を同時進行で完成させます。