管理栄養士おすすめ！野菜たっぷりぎょうざで野菜嫌いも克服【レシピ付き】

イートリートに所属する管理栄養士・大内美幸です。子どもから大人まで大好きなぎょうざは、野菜をたっぷりと入れて栄養を摂ってもらうチャンス料理です。今回は、基本のキャベツたっぷりぎょうざ、苦手な子どもが多いピーマン入りぎょうざ、節約もできるもやしのぎょうざの３種類をご紹介します。