ダイエットはしたいけど、自炊やカロリー計算といった食事管理はちと面倒！ そんな方向けにmitokでは、低カロリーで美味しいコンビニダイエットグルメをピックアップしていきます。
今回は『ブランのチーズ蒸しケーキ ～北海道産クリームチーズ～』をご紹介します！
ローソン『ブランのチーズ蒸しケーキ ～北海道産クリームチーズ～』140円・93kcal
商品の評価
- 美味しさ ★★★★★
- 腹持ち ★★★☆☆
- カロリー ★★★☆☆
商品の栄養成分情報
- 内容量 2個（以下1個あたりの数値）
- カロリー 93kcal
- たんぱく質 3.4g
- 脂質 4.3g
- 糖質 9.7g
- 食物繊維 3.9g
- ナトリウム 109mg
低糖質なのに甘味まろやか・チーズ感濃厚すぎる蒸しケーキ！
ブランを配合した健康志向な低糖質菓子パンをちょくちょくリリースしているローソン。注目の新作がこちらのチーズ蒸しパンで、まずブランパン特有のふすま感がほとんどない、ふわふわモチモチな食感と香ばしいチーズの香りがなかなかイケる！
もちっと柔らかな口当たりですがフワフワ軽いのではなく、生地はきめ細やかでみっちりと詰まっており、噛めば噛むほどクリームチーズのまろやかで濃厚な甘さが滲み出てきます。ぎゅっと密度感のある食感とあわせて、これがかなりの幸せ甘味！ 低糖質なのに十分以上のスイーツ感で、ブラン系菓子パンの進化を感じます。
1個あたり93kcal、糖質9.7gで、普通の菓子パンに比べたらずいぶん安心できる数値ですが、2個食べるとまあまあの糖質量。それでも、もっちり食感の中に炸裂するこのレベル高い濃厚甘味はダイエット中にはかなりの嬉しさ！ ローソン低糖質パンで悩んだらとりあえずコレ、ってぐらいの満足度かと思われます！
＜参考リンク＞
ブランのチーズ蒸しケーキ ～北海道産クリームチーズ～｜ローソン
