これ、電子レンジレシピの革命です
安い鶏胸肉が最高に柔らかくなるので是非
【レンジ鶏胸もやし】
安いもやしとあわせることで
ボリュームがあるのに低コスト！
超実践レシピです！！
【作り方】
鶏胸肉1/2枚170gを薄く切り、創味シャンタン小さじ1、
醤油小さじ1半、酒大さじ1半、砂糖小さじ1/2、
黒胡椒、片栗粉小さじ1半、ごま油小さじ1と合えておく
容器にもやしを入れ鶏肉を汁ごと広げ入れ
600w5分半 小ネギとラー油で完成
▼詳しい作り方は動画をご覧ください。
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