冨永愛が続ける“グル休み”って？ 便通「状態が全然違う」

「『ZENB　ブレッド』テレビCM発表会」に出席した冨永愛（撮影・水谷京裕）

モデル冨永愛（41）が21日、都内で行われた「『ZENB ブレッド』TVCM発表会」に出席し、健康を保つための普段の食生活について語った。

普段の食生活の中で意識しているポイントについて問われると、「やっぱり健康であることを目標に食生活をしているんですけど、あんまりストイックになり過ぎずにバランスを保つようにしてます」と話した。

その一方で、「なるべくグルテンを、とらないようにしています」と食生活のポイントについて語った。「（食生活で）完全になくすのはとても難しい」とし、グルテンの摂取を控える日を設ける「グル休み」をしていることを明かした。

グルテンを控える理由について聞かれると「便通ですね」とにっこり。「そういう話してるのどうなのかなと思うけど」と苦笑しつつ、「（便の）状態が全然違う」と話していた。