女優の石田ゆり子（48）が自身のインスタグラムに投稿した動画が話題となっている。「奇跡のアラフィフ」と言われている石田が先日、美の秘訣は”ユリコピラティス”であることを明かした。多くの女性が知りたがっていたということもあり大反響で、22日付で更新されたインスタグラムでは、ユリコピラティス動画の続編が投稿された。
石田は「ピラティスをずっとやっている、と言葉で言っても、ほとんどの方々はヨガとどう違うの？とか、その場で何かやってみて、とかおっしゃる。ピラティスはもともと、リハビリからきている医療的な要素もあり、とても理論的な運動です。（中略）わたしはピラティスはじめてもう12年ほどになりますが一生続けるライフワークだと信じています。ちなみにこの運動はシングルサイストレッチというトレーニングです。地味に辛い…#ユリコピラティス」と綴っている。
石田のこの投稿に対してファンからは「継続するに限るのですね！12年も続けてるって素晴らしいです」「12年もやられているのですね。美しい人はやはりピラティス」「日々の努力の賜物ですよね」というコメントが殺到している。
今回明らかとなった石田の12年にも及ぶピラティス歴。石田は見かけによらず、どんな時にでもピラティスを継続してきた強い信念の持ち主のようだ。美は一日してならずということを石田自身が身をもって証明しているのかもしれない。
