パーツケア、ちゃんとしていますか？
外気の乾燥が厳しい冬。にもかかわらず、手指や唇、髪の保湿ケアは忘れがちになっていませんか？
「ガサガサしているのはわかっているけれど、ハンドクリームを塗るのが億劫」「マスク生活で、唇ケアを忘れがち」「ヘアケアはシャンプー後のトリートメントだけしかしない」…それでは、手指・唇・髪の乾燥が深刻化する一方です。
まだまだ乾燥シーズンは続きます。今からでも、しっかりパーツケアしていきましょう。
冬にやりたいパーツケア
冬のパーツケアのポイントをチェックしていきましょう。
ハンドケアは化粧水＋ハンドクリームで
肌内部のうるおいを守る皮脂の分泌が少ない指先。うるおいを守るために角層が厚いのが特徴です。しかし、家事やこまめな手洗いは、少ない皮や角層のうるおいを奪います。
さらに、寒い冬は水仕事の際、お湯を使う方も多いはず。お湯は皮脂を洗い流しやすいので、手指の乾燥がすすみます。また、近年、生活に定着したアルコール消毒は、乾燥した手指には刺激が強く、手荒れを引き起こすことも。
そんな乾燥状態の手指は、化粧水＋ハンドクリームのWケアがおすすめ。そもそも保湿とは、水分と油分をバランスよく補うことですから、ハンドケアに化粧水を取り入れれば、うるぷる手指に整いますよ。
リップケアは集中保湿を取り入れて
肌のうるおいは角層によって守られていますが、唇の角層は他のパーツに比べて1/3程度の厚みしかありません。つまり、唇はもともと乾燥しやすいんです。
冬の外気の乾燥は唇のうるおいを奪い去り、あっというまにガサガサの皮向け状態に。さらに、マスクによる摩擦も、乾燥や荒れに拍車をかけます。
冬のリップケアは、日中、こまめにリップクリームを塗るだけでは不十分です。ラップパックで集中保湿して、ふっくら唇を取り戻しましょう。
【ラップパックのやり方】
- ホットタオルを準備しておく。濡らしたタオルを軽く絞って、レンジで30秒程度チンすればOK（タオルに触れる際は、やけどに注意）
- クレンジング、洗顔後の清潔な唇に、リップクリームやリップバームをたっぷり塗る
- 口のサイズにカットしたラップを、唇にのせる
- ラップの上からホットタオルをのせる
- 3分程度放置。途中、タオルが冷めたら、温め直すのがおすすめ
ガサガサにめくれた唇の皮が柔らかくなるので、気になる方は眉用はさみでカットしてもOK。（唇を切らないよう注意してください）
指で皮をむくのはNG。必要以上に皮がむけてしまい、出血や荒れの原因になるので絶対にやめましょう。
ヘアケアはアウトバスケアも重視！
湿度が60％以下になると、髪がパサつき始めると言われています。湿度が20％の冬に何も対策しなければ、髪はいつでもパサパサ状態になりかねません。
さらに、空気が乾燥する冬に起きる静電気は、髪にダメージ大！髪の保護膜であるキューティクルが壊れて、髪内部の水分や栄養が流れ出てしまいます。
ヘアケアはインバストリートメントだけで十分と考える方もいるかもしれませんが、乾燥＆静電気のWパンチの冬は、アウトバストリートメントも重視しましょう。
おすすめはヘアエッセンス（ヘアミストなど水分の多いアイテムならOK）とヘアオイルです。その理由は…、
- ヘアドライ前のアウトバストリートメントとしてヘアオイルを使い、ドライヤーの熱や摩擦などから髪を守る
- ヘアドライ後、乾燥しがちな毛先にヘアオイルを揉み込み、パサツキ予防
- 翌朝、ヘアエッセンスで髪にうるおいを与えつつ、パサツキがちな毛先はオイルで保護
- 日中はヘアエッセンスでうるおいチャージしてから、ブラッシング。静電気ダメージから髪を守りながらブラッシングできるので、天使の輪のあるツヤ髪作りに○
水分と油分がバランスよく配合されたヘアミルクを使うのも良いでしょう。ご自身の使いやすいアイテムで、こまめにヘアケアしてくださいね。
せっかくならいい香りのコスメで保湿ケアを
香りには気持ちをリラックスさせる効果があります。せっかくパーツケアをするなら、心地よい香りに包まれるリラックスタイムにしませんか？
冬の気持ちをほわっとさせる、はちみつや柚子の香りのアイテムを紹介します。
メンソレータム リップベビー ナチュラル（ピュアハニーの香り）
4g（オープン価格）
口に触れるアイテムだからこそやさしいものを…そんなこだわりが詰まったリップクリームは、食品成分100％。冬の乾燥でデリケートになった唇におすすめの商品です。
やさしい甘さのはちみつの香りで、リップケアが楽しくなります。
オリーブ果実油、マカデミアナッツ油、アロエベラ葉エキス配合で、うるおいあるふっくらリップに整えてくれますよ。
カントリー＆ストリーム ナチュラルハンドクリーム RM
50g 550円（税込）
はちみつ、3種のオーガニックオイル、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの高保湿成分を配合し、手指のうるおいをしっかりガードしてくれるハンドクリームです。ほのかに香るはちみつの香りに、思わず手をクンクンしちゃう人続出！？
するすると伸びが良く、なじんだ後はベタつきにくいのも魅力です。
セグロラ化粧品 柚子と米で感じるほのかな和 ヘアエッセンス
100ml 3,190円（税込）
栃木県産の柚子から抽出したエキスをたっぷり配合したヘアエッセンス。天然のゆずの香りは、甘さ控えめな大人の印象。心地よい香りで、気持ちをリラックスさせてくれますよ。
ユズ果皮エキスには、保湿＆キューティクル保護効果が期待できます。その他、ヘアケアに有用な植物エキスをふんだんに配合し、美髪づくりをサポートしてくれるアイテムです。
こまめな保湿ケアでうるおいキープ
パーツケアが手抜きになりがちという方は、意外に多いもの。好きな香りのアイテムを使えば、香りに癒やされたいという気持ちから、パーツケアの回数が増えるのではないでしょうか？
ガサガサ指先、皮がめくれた唇、パサパサの毛先…周囲の人からしっかり見られていますよ！ぜひ、好きな香りのアイテムでパーツケアをして、360度、どこから見られても「キレイな私」でいたいですね。
