スキンケアや腸活、フェイスラインケアなど、様々なエイジングケア※1方法が話題となっている中、新たに注目を集めているのが“お口のエイジングケア※1"です。
口内ケアが健康に繋がることは有名ですが、エイジングケア※1にも影響とあれば、女性としてはさらに気になるところ…！
早速取材しました。
11月5日、ライオン株式会社主催のオンラインセミナーにて、内科医・認定産業医の桐村里紗先生を迎えて発表された、口腔ケアと美容の意外な関係性をレポートします。
驚きの研究結果！歯磨き習慣で若見え効果
最新の研究によると、1日2回の歯磨きを行う人は、1回の人と比べて見た目年齢が4.20歳若く見えるという驚きの結果が判明。
この効果は、紫外線対策やアイクリームの使用、運動習慣などよりも大きいことがわかりました。
「口腔内環境は、全身の健康やエイジングに密接に関わっています。見た目の美しさや生涯の健康を保つために、口腔ケアは非常に重要な役割を果たします」と桐村先生は説明します。
▲内科医・認定産業医の桐村里紗先生
30代からの要注意！女性特有のリスクとは
実は女性は、ホルモンバランスの影響により歯周病になりやすい傾向があることが判明。特にエストロゲンは特定の歯周病菌を増やし、プロゲステロンは炎症を促進する作用があるといいます。
また、40～50代女性の2人に1人が歯肉出血の症状を抱えているという調査結果も。若いうちからの予防が重要とされています。
最新発見！口腔環境が腸内フローラに影響
私たちは1日に1～1.5Lもの唾液を飲み込んでいることをご存知ですか？
桐村先生によると、口腔内の環境が乱れると、その影響は腸内環境にまで及び、美容や健康に深刻な影響を与える可能性があるとのこと。
最新の研究では、口腔ケアの乱れが、肌のくすみやたるみ、さらには全身の健康状態にも影響を及ぼすことがわかってきました。
美容のプロも実践！就寝前の新習慣「デンタルリンス」
セミナーでは、ライオン株式会社のヘルス&ホームケア事業本部オーラルケア事業部 政岡大裕氏が、エイジングケア※1の新習慣として就寝前の「デンタルリンス」の活用を提案。
例えば同社から発売されている「システマ ハグキプラス プレミアム デンタルリンス」は、女性の使用感を重視して開発された商品で、贅沢な香りと使用感が特徴です。
「特徴は、お口のすみずみまで行き渡る液剤であること。就寝前に使用することで、夜間の口腔内環境を整える効果が期待できます」と政岡氏。
効果的な使用方法
・お口に含んで20秒程度すすぐ
・その後、通常のブラッシングを行う
・就寝前の使用がおすすめ
始めるなら今！エイジングケア※1の新習慣
お肌や髪のケアと同様に、お口のエイジングケア※1も若々しさを保つための重要な要素であることが明らかになってきました。
日々のスキンケアに加えて、お口のケアも意識的に取り入れることで、より効果的なエイジングケア※1が期待できます。今日から、新しいケア習慣を始めてみませんか？
※1 年齢に応じたケアのこと
※本記事で紹介された研究結果は、各種学術論文およびセミナーでの発表内容に基づいています。
参考：プレスリリース
