starthome-logo 無料ゲーム
starthome-logo

フラフープの輪を回すのは脚の骨の「ひねり」だったと発見か


体の動きを合わせることで、輪が体のまわりを回り続けるフラフープ。


体育の授業でおなじみの遊びですが、その裏にある物理は意外なほど複雑です。


科学者たちは何十年も、輪がなぜ重力に逆らって落ちないのかを解き明かそうとしてきました。


腰や脚の動きが、摩擦や遠心力とどう組み合わさって、輪を宙に浮かせ続けるのか。


この小さな謎について何本もの論文が書かれてきましたが、答えはまだ出ていません。


そこで米カリフォルニア大学バークレー校(UCバークレー)の研究チームは、建物の耐震実験用のセンサーを持ち出しました。


木の床に靴下で立ってフラフープを回す人の脚と輪に、そのセンサーを取り付けたのです。


腰を振っているように見えるあの動きの中で、輪を回し続けていたのは、体のどんな動きだったのでしょうか。


研究の詳細は、米カリフォルニア大学バークレー校らにより、2026年9月1日付で学術誌『Nonlinear Dynamics』に掲載されました。


耐震実験のセンサーを脚と輪に付けて回した


フラフープを回す人です。今回の研究が突き止めようとしたのは、体のどの動きが輪を回すのに欠かせないのか、ということでした。
フラフープを回す人です。今回の研究が突き止めようとしたのは、体のどの動きが輪を回すのに欠かせないのか、ということでした。 / Credit: Brian Holland / Wikimedia Commons(CC BY 2.0)

これまでの研究では、フラフープを回す体の動きは2組に分かれると考えられてきました。


前後に揺れる動きが輪を体のまわりに回し、上下に弾む動きが輪を持ち上げて浮かせる、という見方です。


この考えは、ここ20年ほど通説とされてきました。


ただしその結論は、膨大な記録から目立つパターンだけを取り出す計算法(主成分分析)で導かれたものでした。


UCバークレーで機械工学を教えるオリバー・オライリー教授らは、当初この先行研究を土台にするつもりでした。


狙いは、体のどの動きがフラフープに欠かせないのかを突き止めることです。


オライリー教授は、靴ひもがほどけるしくみや、『スター・ウォーズ』の球体ロボットBB-8の転がり方を物理で調べてきた研究者です。


輪を回したのは、構造工学の研究者で、元体操選手のクリスタル・チャーン氏です。


チャーン氏がふだん建物の模型の揺れを測るのに使うセンサーを、輪に1個、右脚に3個取り付けました。


クリスマスマーケットでフラフープを回す人です(トットネスのクリスマスマーケット)。実験の様子ではありませんが、今回の研究では、こうして回る輪と脚の動きを1秒に120回記録しました。
クリスマスマーケットでフラフープを回す人です(トットネスのクリスマスマーケット)。実験の様子ではありませんが、今回の研究では、こうして回る輪と脚の動きを1秒に120回記録しました。 / Credit: Derek Harper / Wikimedia Commons(CC BY-SA 2.0)

右脚では、太ももの骨(大腿骨)とすねの骨(脛骨)の中ほど、足の甲の骨(中足骨)に1個ずつ付けています。


使った輪は半径41.5センチ、重さ243グラムで、センサーは1個11.2グラムです。


1秒に120回、回転の速さや加速度などを記録します。


腰にも付けたかったのですが、回る輪にずっと当たってしまうため、測れませんでした。


胴体にも付けて試しましたが、回転の動きがほとんど記録されなかったため、測る場所から外しています。


実験はいつも同じ木の床の上で行い、チャーン氏は足と床の滑り方をそろえるため靴下だけで立ちました。


フラフープは1回20〜30秒、合わせて9回回しました。


分析には、そのうち輪が安定して回っていた10〜15秒ほどの区間を使っています。


こうして、脚と輪の動きを同時に細かくとらえた記録がそろいました。


通説と同じ計算法で調べると、体と輪はつながっていた?


ルネサンス・フェアと呼ばれる催しでフラフープを回す女性です。チームは、輪の動きは、それを回して浮かせている体の動きと結びついて現れるはずだと予想していました。
ルネサンス・フェアと呼ばれる催しでフラフープを回す女性です。チームは、輪の動きは、それを回して浮かせている体の動きと結びついて現れるはずだと予想していました。 / Credit: greyloch / Wikimedia Commons(CC BY-SA 2.0)

チームはまず、先行研究と同じ主成分分析で、自分たちの記録を調べてみました。


チームは、輪の動きは、輪を回して浮かせている体の動きと結びついて現れるはずだと予想していました。


ところが、結果は予想とまったく違うものでした。


取り出された主なパターンのうち、上位2つはほぼ体の動きだけ、次の2つはほぼ輪の動きだけでできていたのです。


脚と輪の記録を、目立つパターンを取り出す計算法にかけた結果の図です。体と輪が別々の箱に分かれていて、「体が輪を動かす」というつながりが見えなかったことが分かります。
脚と輪の記録を、目立つパターンを取り出す計算法にかけた結果の図です。体と輪が別々の箱に分かれていて、「体が輪を動かす」というつながりが見えなかったことが分かります。 / Credit: ナゾロジー編集部(編集部が作成した図、論文の図8(Chern et al., Nonlinear Dynamics (2026)、CC BY 4.0)をもとに作成)

「私たちは本当に驚きました」とオライリー教授は話します。


「主な結果は、体の動きが輪にまったく影響しておらず、その逆も同じだと示していたのです」。


つまり、体と輪がそれぞれ勝手に動いている、という答えです。


けれども、フラフープは体を動かして回すものですから、これは筋が通りません。


しかも、先行研究のいう「回す動き」と「浮かせる動き」の切り分けも、今回の主成分分析からは出てきませんでした。


主成分分析は、動きどうしの関係を足し算と引き算だけで表す、いわば「直線」の計算法です。


一方、記録をよく見ると、体と輪のリズムには意外なずれがありました。


脚の骨は、毎秒約2回のリズムで揺れていました。


ところが輪の上下のぐらつきは毎秒0.63回ほどで、体のリズムの約3分の1しかなかったのです。


1人がフラフープを回した時の、脚の骨と輪の揺れのリズムを棒の長さで比べた図です。輪の棒は脚の棒の約3分の1の長さで、輪のほうがずっとゆっくり揺れていたことが分かります。
1人がフラフープを回した時の、脚の骨と輪の揺れのリズムを棒の長さで比べた図です。輪の棒は脚の棒の約3分の1の長さで、輪のほうがずっとゆっくり揺れていたことが分かります。 / Credit: ナゾロジー編集部(編集部が作成した図、論文の図3(Chern et al., Nonlinear Dynamics (2026)、CC BY 4.0)をもとに作成)

しかも、輪に固定した座標で測った回転の速さの1成分は、ほぼ一定に保たれていました。輪が体のまわりを回る速さも、別に計算されています。


平均すると1秒に1.35回転で、1分間に直すと約81回転です。


チームは、先行研究が作った数式のモデル(輪の回り方を平面の上で表したもの)をもとに、腰の半径を見積もりました。


出てきた腰の半径は12.9センチでした。


腰回りに直すと約81センチ(32インチ)で、今回のデータを取った人の値としてごく妥当なものです。


測った輪の動きとモデルのつじつまが合っていることを示す結果です。


輪の回転には、脚の骨の「ひねり」が関わっているとみられる


催しでフラフープを回す人です(オレンジ・ブロッサム・スペシャル・フェスティバル、2023年)。チームは、動きどうしのつながりを網の目に見立てて、どの動きがどの動きに影響しているのかを探りました。
催しでフラフープを回す人です(オレンジ・ブロッサム・スペシャル・フェスティバル、2023年)。チームは、動きどうしのつながりを網の目に見立てて、どの動きがどの動きに影響しているのかを探りました。 / Credit: Schorle / Wikimedia Commons(CC BY-SA 4.0)

主成分分析で筋の通らない答えが出たため、チームは直線にとらわれない別の計算法(ネットワーク解析)に切り替えました。


記録された動きどうしのつながりを網の目に見立て、どの動きがどの動きに影響しているのかを探る方法です。


その結果、輪が回り続けることには、太もも・すね・足の甲の3つの骨すべての「ひねり」が関わっていると見られました。


ローラースケートをはいて、いくつものフラフープを回しながら踊る女性です。今回の記録では、体の動きは輪の上下のぐらつきよりも、回転のほうに強く影響していました。
ローラースケートをはいて、いくつものフラフープを回しながら踊る女性です。今回の記録では、体の動きは輪の上下のぐらつきよりも、回転のほうに強く影響していました。 / Credit: Funk Dooby / Wikimedia Commons(CC BY-SA 2.0)

ここでいうひねりとは、骨の長い軸を中心に回る動きです。


太ももの骨でいえば、脚を内側や外側にひねる動き(内旋・外旋)にあたります。


すねの骨については、これとは別の向きの回転も、輪の回転に関わっていました。


一方、輪の上下のぐらつきに結びついていたのは太ももの骨のひねりだけでしたが、そのつながりは弱く、試行ごとのばらつきも大きいものでした。


また、体の動きは、輪のぐらつきよりも回転のほうに強く影響していました。


そして、回転を担う動きとぐらつきを担う動きは、きれいに2組には分かれていませんでした。


脚の骨の動きが輪のどの動きにつながっていたかを矢印で表した図です。太ももの骨のひねりが両方の輪の動きにつながるため2組に分けられないと分かります(1人の右脚だけの記録)。
脚の骨の動きが輪のどの動きにつながっていたかを矢印で表した図です。太ももの骨のひねりが両方の輪の動きにつながるため2組に分けられないと分かります(1人の右脚だけの記録)。 / Credit: ナゾロジー編集部(編集部が作成した図、論文の図1(Chern et al., Nonlinear Dynamics (2026)、CC BY 4.0)をもとに作成)

少なくとも今回調べた回し方では、輪の「回る」と「ぐらつく」は切り離せず、20年来の通説とは食い違う結果になりました。


チームは、ネットワーク解析による結論は主成分分析よりも優れていると述べています。


ただし今回の結果は、1人が見せたひとそろいの回し方から得られたものです。


別の先行研究では、輪を安定して回せる体の動かし方は1通りではなく、何通りもあることが示されています。


デトロイトの催し「テイストフェスト」でフラフープを回す子どもたちです。輪を安定して回せる体の動かし方は1通りではなく、何通りもあることが別の研究で示されています。
デトロイトの催し「テイストフェスト」でフラフープを回す子どもたちです。輪を安定して回せる体の動かし方は1通りではなく、何通りもあることが別の研究で示されています。 / Credit: Alan J Truhan / Wikimedia Commons(CC BY 2.5)

記録したのは右脚だけで、腰の動きは測れていません。


輪に付けたセンサーが、輪の回り方を少し変えた可能性もあります。


計算では、センサー1個で輪の回りにくさが4.4%変わり、重心もわずかにずれます。


センサーを付けた輪と付けない輪の両方で回してみたところ、回し方に目立った違いは見られなかったとされます。


それでも、きちんと確かめるには、輪に何も付けずに離れた所から動きを測る装置が必要で、これは今後の課題とされています。


チームは、こうした解析が、リハビリやロボット、体を助ける装置など、人の動きを扱う研究にも役立つと見ています。


腰を振っているように見えるフラフープですが、その下では、太ももからすね、足の甲までの骨がひねりを繰り返していました。


毎秒2回ほどのそのひねりが重なり合って、1秒に1.35回転する輪を回し続けていたと考えられるのです。


写真で見るいろいろな場所のフラフープ


フラフープで遊ぶ様子です。チームは、こうした体の動きの解析が、リハビリやロボット、体を助ける装置の研究にも役立つと見ています。
庭の小屋でフラフープを手にした女性です(文化活動の集まりが開かれた「Casa das Redes」で)。身近な遊び道具ですが、輪の動きについては何本もの論文が書かれてきた今も、答えはまだ出ていません。
誕生日パーティーのダンスフロアでフラフープを回す若い女性です(アメリカ・シアトルのキング・キャット・シアター)。今回の実験では、1回20〜30秒ずつ、合わせて9回フラフープを回して記録しました。
子どものための催し(ウィスラー子どもフェスティバル)でフラフープを楽しむ様子です。身近な遊びですが、輪がなぜ重力に逆らって落ちないのかを、科学者たちは何十年も解き明かそうとしてきました。
ジョギングしながらフラフープを回す人です。今回の研究の結果は、1人が見せたひとそろいの回し方から得られたものです。
庭でフラフープを回す女の子です。今回の実験で使った輪は、半径41.5センチ、重さ243グラムでした。
秋のお祭りで、仮装してフラフープを回す人です。腰や脚の動きが摩擦や遠心力とどう組み合わさって輪を浮かせ続けるのかは、長く謎とされてきました。
火のついたフラフープを回す女性です(アメリカ・バージニア州バージニアビーチのアトランティック通り)。体の動きを合わせることで、輪は体のまわりを回り続けます。

全ての画像を見る

参考文献

Decoding the loopy physics of hula hooping with high-tech earthquake sensors (Phys.org)
https://phys.org/news/2026-10-decoding-loopy-physics-hula-hooping.html

元論文

The symphony of gyrations producing steady motions of a hula hoop: insights from a network analysis
https://doi.org/10.1007/s11071-026-13058-7

ライター

山下 浩介: むずかしい研究を、なるべく分かりやすく伝えたい。専門の言葉はふだんの言葉に置きかえて、身近な例で例える。それで「わかった」「楽しかった」と言ってもらえたら嬉しいです。
好きなのは、通学路や台所や日常の中にある科学。眠っているあいだに記憶が整理される話や、虫の鳴き方に意味がある話のように、読み終わったあとに誰かへ話したくなる研究を探しています。

編集者

ナゾロジー 編集部

    Loading...
    アクセスランキング
    1. AI動画生成 DomoAI ドモエイアイ Google最新AI Nano Banana Pro Gemini 3 Pro Image に対応し無制限生成が可能に 圧倒的な制作精度向上と効率化でワンストップAI生成

    2. 猫と犬のかわいさに癒やされる6日間!横浜高島屋で 「ねこ休み展」&「鼻ぺちゃ展」10/29(木)~11/3(火・祝)開催  特別POP UP EVENTや会場限定グッズが登場

    3. 「箱だけ出品」もNGに?メルカリが取引ルールを改定、悪質転売への対応強化へ

    4. YouTube、AI動画の開示機能を刷新 システム検知で自動ラベル付与

    5. 世界初 日本発 AI動画生成プラットフォーム Animon.ai 日本国内サービス開始 3分で高品質のプロ級の動くアニメが完成 気になる料金体系をチェック

    6. 原宿の伝説的ハロウィンが11年ぶりに復活!「KAWAII MONSTER HALLOWEEN 2026」10月1日(木)より開催

    7. 加工NG、ワンタップで即送信! Instagramが放つ新機能『Instants』。スクショ禁止&閲覧後消滅で、令和のSNSは「映え」から「ありのまま」へ完全シフト

    8. 全国34店舗のコーヒーショップ・ロースターが横浜に集結 「YOKOHAMA COFFEE FESTIVAL 2026」事前チケット販売開始

    9. まだ9月なのにインフル流行入り!? ワクチンは“打って終わり”じゃない、研究で分かったワクチンの効果(抗体応答)を左右する生活習慣とは

    10. 全国34店舗のコーヒーショップ・ロースターが横浜に集結  「YOKOHAMA COFFEE FESTIVAL 2026」事前チケット販売開始

    1. AI動画生成 DomoAI ドモエイアイ Google最新AI Nano Banana Pro Gemini 3 Pro Image に対応し無制限生成が可能に 圧倒的な制作精度向上と効率化でワンストップAI生成

    2. 「箱だけ出品」もNGに?メルカリが取引ルールを改定、悪質転売への対応強化へ

    3. 猫と犬のかわいさに癒やされる6日間!横浜高島屋で 「ねこ休み展」&「鼻ぺちゃ展」10/29(木)~11/3(火・祝)開催  特別POP UP EVENTや会場限定グッズが登場

    4. 全国34店舗のコーヒーショップ・ロースターが横浜に集結 「YOKOHAMA COFFEE FESTIVAL 2026」事前チケット販売開始

    5. まだ9月なのにインフル流行入り!? ワクチンは“打って終わり”じゃない、研究で分かったワクチンの効果(抗体応答)を左右する生活習慣とは

    6. メルカリが「匿名返品サービス」を提供開始 住所や氏名のやり取りがいらず無料で返品可能に

    7. YouTube、AI動画の開示機能を刷新 システム検知で自動ラベル付与

    8. 世界初 日本発 AI動画生成プラットフォーム Animon.ai 日本国内サービス開始 3分で高品質のプロ級の動くアニメが完成 気になる料金体系をチェック

    9. 原宿の伝説的ハロウィンが11年ぶりに復活!「KAWAII MONSTER HALLOWEEN 2026」10月1日(木)より開催

    10. 全国34店舗のコーヒーショップ・ロースターが横浜に集結  「YOKOHAMA COFFEE FESTIVAL 2026」事前チケット販売開始

    game_banner
    Starthome

    StartHomeカテゴリー

    Copyright 2026
    ©KINGSOFT JAPAN INC. ALL RIGHTS RESERVED.