9日は九州から東北で晴れ 春の暖かさが戻る 寒暖差・空気の乾燥・花粉に注意

今日9日は、次第に高気圧に覆われて、九州から東北の広い範囲で晴れる見込み。日差しで気温が上がる一方で、朝晩と日中の気温差が大きくなりそう。空気の乾燥、花粉の大量飛散にもご注意を。

●日中は広く晴天　北海道は雪や雨

今日9日は、関東沖の低気圧は次第に東へ離れ、関東の沿岸部や北陸から東北南部の雪や雨も、昼前にはやむでしょう。日中は、九州から東北の広い範囲で晴れて、西日本を中心に日差しがたっぷり届きそうです。空気が乾燥し、関東や東北の沿岸部は北風がやや強く吹くため、火の取り扱いにご注意ください。

北海道は、低気圧の影響で雪や雨のエリアが広がります。北部は昼頃まで、南西部は夜のはじめ頃にかけて雪や雨の降る時間があるでしょう。局地的には雷を伴って降り方が強まりそうです。晴れ間が出る東部も、所々で雪が降るでしょう。

沖縄は雲が広がりやすく、にわか雨の所がありそうです。

●日中は寒さが和らぐ　朝晩との気温差に注意

日中は気温が上がり、寒さが和らぐでしょう。

最高気温は、沖縄で22℃前後と平年並みの予想です。九州から関東は15℃前後の所が多く、東京都心など昨日8日より大幅に高い所もあるでしょう。北陸と東北は8℃から10℃くらいの所が多く、この時期らしい陽気になりそうです。北海道は昨日8日と同じくらいか高く、札幌は6℃まで上がるでしょう。

日中は春先の暖かさでも、夜は再び冷えてきそうです。九州から関東では、日中の時間帯は春物のアウターで過ごせるくらいでも、夜の服装の目安は冬のコートとなっています。服装指数は、朝晩や日中の予想気温からどのような服装が適しているか提案するものです。人により暑さや寒さの感じ方が異なりますが、服装選びの参考にしてください。

●スギ花粉　東京などで「極めて多い」

今日9日は、晴れて気温が高い、空気乾燥、雨や雪の翌日と、花粉が飛びやすい条件に当てはまります。スギ花粉の飛散がピークを迎えている所が多く、花粉の飛散量は九州や関東を中心に一番上のランク「極めて多い」となっています。

ここ数日は症状が軽くなった方も、油断せず、しっかりと対策をしてください。外出時はマスクやメガネなどで花粉の侵入を防ぐことができます。また、帰宅時は上着を玄関先ではたくなど、室内に入る前に洋服や髪の毛についた花粉を落としましょう。帰宅後は、うがいをして喉に流れた花粉を取り除く、洗顔をして顔についた花粉を落とすのもおすすめです。