21日も暑さ収まらず 名古屋や福岡など37℃予想 23県に熱中症警戒アラート

今日21日も猛烈な暑さは収まらないでしょう。最高気温は、福岡や名古屋、岐阜など37℃の予想です。名古屋は3日ぶりに再び猛暑日となるでしょう。今日21日は沖縄と九州から東海、北陸の23県に熱中症警戒アラートが発表されています。引き続き熱中症に厳重に警戒をしてください。

●福岡や名古屋など37℃予想

今日21日も全国的に晴れ間が出る見込みです。特に九州から東海を中心に気温がグングン上がるでしょう。福岡と大分県日田市や岐阜、そして名古屋は37℃の予想です。名古屋は昨日20日より4℃高く、3日ぶりに猛暑日になりそうです。お盆を過ぎても猛烈な暑さは収まらないでしょう。

その他、広島、東京、金沢は34℃の見込みです。関東や北陸などでは猛暑日の所はほとんどなさそうですが、厳しい蒸し暑さが続きそうです。

そして、仙台は29℃、札幌は28℃の予想です。札幌は昨日20日より3℃ほど高く、ムシムシと感じられそうです。

●23県に熱中症警戒アラート

今日21日は石川県や愛知県、三重県など、沖縄と九州から東海、北陸の23県に熱中症警戒アラートが発表されています。8月も後半になり、夏の疲れも出てくる頃です。まだまだ熱中症の危険がありますので、引き続き厳重に警戒をしてください。

●熱中症警戒アラート　発表時の予防行動

熱中症警戒アラートが発表された所では、熱中症にかからないよう、積極的にとるべき行動が5つあります。

①外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう。熱中症を予防するためには、暑さを避けることが、最も重要です。不要不急の外出は、できるだけ避けてください。屋内では昼夜を問わず、エアコンなどを使用して、部屋の温度を調整しましょう。

②屋外や、エアコンが設置されていない屋内での運動は、原則、中止や延期をしましょう。

③普段以上に、熱中症予防行動を実践しましょう。のどが渇く前に、こまめに水分を補給したり、なるべく涼しい服装を心がけたりしてください。

④熱中症のリスクが高い方に、声かけをしましょう。高齢者や子ども、持病のある方、肥満の方、障害のある方などは、熱中症にかかりやすいため、「夜間でもエアコンを使う」「こまめな水分補給を心掛ける」など、周りの方が声をかけてください。

⑤暑さ指数(WBGT)を確認しましょう。暑さ指数は、時間帯や場所によって、大きく異なります。環境省熱中症予防情報サイトなどで確認して、暑さ指数を行動の目安にしてください。