First fit株式会社が運営する『THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）』が2021年9月10日～2021年10月10日まで期間限定無料体験セッションを開始致しました！

THE PERSONAL GYMでは2021年9月10日～2021年10月10日まで期間限定無料体験セッションを開始致しました！

下記のような方いませんか？
・パーソナルジムを検討しているけど、どんな場所なのか不安
・パーソナルジム内の雰囲気はどんな感じなのか知りたい
・運動習慣をつけたいけれどなかなか自分だけだと継続できない
・パーソナルジムにはどんなスタッフがいるのか不安
そのような方におすすめの無料体験セッションになります！

■無料体験セッション概要・料金：通常料金11000円（税込）→期間限定無料！！
・時間：90分（※着替え等含めて）
・持ち物：室内シューズ、トレーニングウエア
　※トレーニングウエアは無料貸し出しあり、室内シューズは貸し出しがないため忘れずにお願いします。
・流れ
1.食事カウンセリング（30分）
普段の食生活についてヒアリングし、お客様のご要望に合わせた個別の食事プランを提案させていただきます。その中で、THE PERSONAL GYMオリジナルの資料を用いて、5第栄養素の働き等も紹介しながらカウンセリングを進めていきます。
基本的には『食べながら健康に痩せる』というメゾットのもと、食事の提案をさせていただくため、過度な食事制限を設けません。

2.トレーニング（30～40分）
お客様の理想の身体に近づくためのトレーニングメニューを考案し、実践していきます。
日常生活上のお身体に関するお悩みや特定の部位を強化したいという要望にもお応えします！どんな些細なことでもいいので、ご気軽にご相談してくだい！

3.コース説明・アンケート（10分）
THE PERSONAL GYMのトレーニングコースを簡単に説明させていただきます。
食事管理付きのコースからトレーニングのみの回数券まで幅広いコースをご用意させていただいています。

この機会に新しい自分に出会う第一歩を踏み出してみませんか？
※本サービスは上限人数を超えた場合終了とさせていただきます。

■その他おすすめのコース【ボディメイクコンサルティングコース】　　週3回　税込355,925円
・パーソナルトレーニング　24回（60分）
・2カ月間の食事指導
・プロテイン、水回数分無料
・ウエア、タオル貸し出し無料
身体の悩みをトレーナーに全ておまかせし、理想の身体を実現させるプランです。
専用アプリを用いて、毎トレーニングの記録、日々の体重チェック、食事指導
をさせていただきます。
トレーナーと常にやりとりすることができるチャット機能が大変ご好評です。

【回数券　10回】　税込118,800円
・トレーニング　10回（60分）
・ウエア、タオル貸し出し無料
パーソナルトレーニングのみのプランになります。
※食事指導はついておりません。

■店舗情報パーソナルトレーニングジム『THE PERSONAL GYM』
新宿御苑店：〒160-0022　東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU 3F
錦糸町店：〒130-0012　東京都墨田区太平2丁目5-4 サンライズビル 401
公式HP：https://the-personal-gym.com/
Instagram：https://www.instagram.com/the_personal_gym/

■問い合わせ先メールアドレス：[e-mail]
電話番号：03-6658-4474
担当者：荒張

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