食べても太らない人は将来的に肥満になる可能性

食べても太らない痩せの大食いタイプは、将来「大デブ」になる可能性があります。これは、食べても太らない理由が遺伝子の変異に由来しているかもしれないためです。年齢を重ねていくと筋肉量の低下が人より拍車がかかってしまい、将来的に肥満になる可能性が高くなります。

食べても太らない人は遺伝子に変異

食べても太らない人は、遺伝子に変異があるかもしれません。脂肪細胞には通常、口から取り入れた栄養から中性脂肪を作り出し、それを再び脂肪酸とグリセリンに分解して血液中に放出する役割があります。

ここで遺伝子に変異があると、この中性脂肪を分解を必要以上に促してしまうのです。このため、基礎代謝は標準的な数値に比べて、200kcal増しになります。これが食べても太らない理由だったのです。

ここまで聞くと、なんら問題がなさそうですが、将来的にはかなり肥満になるリスクを抱えています。じつはこの遺伝子の変異は、脂肪の分解を促すだけでなく、筋肉の分解も促進されてしまうのです。

食べても太らないと信じて疑わない

若いうちは適度に体を動かすため、筋肉の分解は進まず一定量をキープします。かといってマッチョにもなりにくい体質。まさに、食べても太らない痩せの大食いタイプの典型といえるでしょう。

しかし、年齢を重ねえていくと状況は一変。加齢による筋肉量の低下に、遺伝子の変異による筋肉の分解が加わります。筋肉量の減少に拍車がかかって、基礎代謝ががくんと落ちるのです。

にもかかわらず、食べても太らないと信じて疑わないまま摂取カロリーは若いころのまま。体重が増える一方となって、最終的には大デブになるとういリスクが高いのでした。