【冬の免疫力アップ】15分で栄養満点3品！かに玉献立レシピ

3児のママ・公認スポーツ栄養士の馬明真梨子です。今回は寒い冬、体調を崩しやすい冬に負けないように体を温めて免疫力アップ効果のある食材を活用した15分で作るかに玉献立をご紹介します！ さくっと作れる卵料理。「かに玉」は時々リクエストされるメニューなのですが、野菜も少なし、ちょっと物足りない。だからこそ、副菜や汁物でボリュームアップを心がけています。