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たべぷろの記事一覧

ワーママお助け!サツマイモを大量消費できて子どもに人気の15分レシピ5選

2020.10.19 20:43

食欲の秋の食材といったら何が思い浮かぶでしょうか。私はやっぱりサツマイモです。ほっくり甘いサツマイモは、焼きいもで食べても美味しいし、スイートポテトのスイーツで食べても美味しいです。もちろん立派なおかずにだってなりますよ! そこで...続きを読む

甘辛味で家族のご飯がススム!キムチ鍋つゆと豆腐チゲの素

2020.10.19 17:21

ピックルスコーポレーションはご飯がススムキムチの特徴を生かした鍋つゆと豆腐チゲの素を開発、鍋つゆはヤマサ醤油との共同開発で8月20日にヤマサ醤油から発売した。豆腐チゲの素は同31日に発売した。...続きを読む

10分で作れるおつまみ!ピータン豆腐風お手軽冷奴のレシピ

2020.10.18 20:00

本格的なピータン豆腐は、材料を買い揃えることから難しいですが、おなじみの半熟味付けゆで卵を使って、ピータン豆腐風の冷奴を手軽に作ってみましょう。味付け済みの食材を使うので、料理に不慣れな方でも失敗することはありません。このおつまみ...続きを読む

15分で同時に2品以上作れるレシピ5選!ママ管理栄養士おすすめ1週間を乗り切る夜ごはん献立

2020.10.18 12:00

こんにちは。管理栄養士、ジュニア野菜ソムリエの稲尾貴子です。今回は、15分で同時に2品以上作れるレシピを平日5日分ご紹介します。ワーママさんは仕事で疲れて家に帰ってもすぐにはホッとする時間もありませんよね。おなかを空かせた家族のた...続きを読む

時短調味料をフル活用して1週間を乗り切ろう!ママ管理栄養士おすすめ夜ごはん15分献立5選

2020.10.17 20:00

管理栄養士ライターのゆきです。今回は15分で作る夜ごはんの献立紹介です。ワーママには大変そうな献立も、便利な調味料を利用することで簡単にメイン料理が作れます。面倒な副菜も休日など空いている時間を使って料理しておけば、忙しい平日にも...続きを読む

働く女性におすすめの冷凍ミールキット!ホテル品質の「シェフナビ」

2020.10.17 12:00

一流ホテルなど業務用ルートを主要得意先とする北海道の冷食メーカー「見方」が市販冷食市場へ本格参入した。9月から発売した冷凍ミールキット「シェフナビ」はフライパンで素材とソースを絡めて温めるだけで、まるでシェフが隣でナビゲートしてく...続きを読む

じゃがいもを大量消費できて子どもにも人気!ワーママお助け15分レシピ5選

2020.10.16 17:43

こんにちは。仙台在住の料理家sato aiです。今回は、子どもも大人も大好きな、じゃがいもを大量消費するレシピをご紹介します。火入れに時間がかかるイメージのじゃがいもですが、時短調理をすることでどのレシピも15分以内で完成しますよ...続きを読む

ワーママ必見!レンコン15分レシピと正しい保存方法

2020.10.15 17:31

こんにちは!偏食児持ちの食育インストラクターのひなた葵です。シャキシャキ食感が楽しいレンコンはつくねなどに加えたりすると子どもからの人気もありますよね!バター醤油でレンコンステーキを作るのもホクホク食感が楽しめて美味しいんですよ。...続きを読む

きのこたっぷり免疫力アップ!白だしでうま味を引き出す簡単レシピ4選

2020.10.15 12:09

秋本番、きのこたっぷりの鍋や炊き込みごはんが食べたくなる季節です。ヤマキの「割烹白だし」で、きのこのうま味をさらに引き出して、滋味深い味わいの和風メニューをつくりましょう。ヘルシー鍋など4つのレシピをご紹介します。...続きを読む

【免疫力アップ】じゃがいもの栄養たっぷり!ママ管理栄養士おすすめ15分レシピ3選

2020.10.14 17:22

管理栄養士の安藤ゆりえです。じゃがいもは年中価格が安定していて腹持ちもよく、働くママの強い味方ですよね!煮込み料理やグラタンなど温かい料理によく合うのでこれからの季節より活用するという方も多いのではないでしょうか? じゃがいもは意...続きを読む

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