離乳食中期の1週間分の献立！主食＋1品で簡単にすぐできる

生後7～8ヵ月ころの「モグモグ期」には、舌でつぶせる程度の柔らかさの食事を日に2回用意します。食材をその柔らかさにするには、すりつぶしたり柔らかく煮たりと手間がかかりますよね。仕事から帰ってきて、赤ちゃんのお世話をして、大人の夕食の準備も…となると、なかなか毎日完璧にはできません。 栄養満点でおいしいものを食べさせたいけれど「今日はどうしても時間がない！」というときは、主食+1品で済む献立がおすすめ。片付けも簡単です。簡単ですぐできる離乳食中期の献立を、1週間分ご紹介します。