ワーママにおすすめナスの和食レシピ3選！レンジを使えば10分以内にできる

旬の野菜をたくさん食べたい！でも、暑い夏はなるべく火を使いたくない！そんな忙しいワーママへ、レンジでできる簡単レシピのご紹介です。夏野菜の代表であるナスは、火の通りもよく、旬の今はお手頃価格で手に入るのでおススメの食材。下準備をしたら、あとはレンジに入れるだけなので、あっという間に完成です。コンロと違ってずっと側にいなくても大丈夫なので、時間も上手に活用できますよ！