ワーママお助け缶詰活用レシピ2選！15分で作れてコスパもいい

こんにちは！偏食児持ちの食育インストラクターのひなた葵です！　皆さん新型コロナウイルスの流行に備えて缶詰など備蓄をしましたか？　最近は地震も多いし、非常食を購入しておくと安心ですよね。缶詰は日持ちするけれど、どうしても缶詰とお米だけで食べるのは少々味気ない…。そこで今回、おいしく缶詰を食べられる簡単レシピを肉と魚の両方で考えてみました。15分以内で作れるし、1缶で3人分の量が作れるのでコスパもいいです！是非試してみてくださいね。