アイドルと運動できる『あんトレ』が神アプリだった！10日間トレーニングを続けたオタクの感想
『あんトレ』とは
『あんトレ』は、2023年4月1日のエイプリルフールに『あんスタ』ゲーム内で開催されたキャンペーンがきっかけで生まれました。
「最近夏の疲れが溜まっている……。」「運動不足を解消したい！」そんな方のために、普段の生活の中で無理なく手軽にトレーニングができるアプリ。
ゲーム内では、乙狩アドニス・七種茨・天満光・瀬名泉の4人の専属トレーナーから1人を選択し、10日間一緒にアイドルソングにあわせてトレーニングができます。
また、インストラクターとして51人のキャラクターが登場するので、推しアイドルと一緒に運動を楽しめるのも魅力。
『あんトレ』実際にプレイしてみた
筆者はリリース日に『あんトレ』をダウンロード！
一体どんなトレーニングができるのかワクワクします。
アプリを起動するとアドニスがお出迎えしてくれました。
①名前&質問に答える
どうやら、プレイヤーは「アンサンブルトレーニングジム」に新規入会した設定のため、入会手続きとして名前を入力します。
その後アドニスがプレイヤーに適したトレーニングメニューを提案するため、「体力に自信はあるか」「運動はどのくらい頑張りたいか」「身体の中で引き締めたい部分」など質問してくれました。
また、寝転ぶスペースがあるかどうかも聞かれたので、広いスペースが確保できない人でも一緒にトレーニングできるみたいです。
質問にあわせて、アドニスがトレーニングカルテを作ってくれました。
このアプリめちゃくちゃ本格的だな‥‥‥！？
②専属トレーナーを選ぶ
次に、10日間一緒にトレーニングを頑張る専属トレーナーを選びます。
乙狩アドニス・七種茨・天満光・瀬名泉の中から1人選びます。
天満光・瀬名泉は解放するのに、筋肉ランク10が必要となるそう。
筋肉ランクは、トレーニングを続けていくとポイントが貰えて上げることかできますよ。
筆者は七種茨くんを専属トレーナーに選びました！！敬礼～☆
③早速トレーニング！！
トレーニング開始前に、プログラムを見ることができます。
筆者はトレーニングレベルを初心者に設定しているので、4つのプログラムが用意されていました。
トレーニングレベルが普通だとプログラムが5つ、プロ級だと7つになります。
さらに、キャラクターと曲もプログラムごとに変更することが可能。
キャラクター&曲はゲーム内で貰える筋肉コインで引き換えることができます。
早速、七種茨と同じ動きをして、トレーニングしていきます。
「まずは屈伸！」「○○をしっかり伸ばしましょう」など、トレーニングのポイントもしっかり教えてくれましたよ！
なんと全てフルボイス！
筆者は最初のストレッチで、すでに膝と肩がバキバキいっていました‥‥‥。
トレーニング後はアイドルたちが褒めてくれます。これなら10日間頑張れそう……！
④1日目が終了
初心者モードだとトレーニング時間は約10分。
スプリットスクワットやノーマルプッシュアップ、ツイストクランチ、バックランジなどなど、聞き慣れない本格的なトレーニングメニューが登場。
さらに、最初と最後にはストレッチも用意されています。
筆者は普段全く運動をしないため、汗だくになりました‥‥‥。
トレーニング終了後は、専属トレーナーがスタンプカードにスタンプを押してくれます。
スタンプを押してもらうために、毎日トレーニングを頑張れそうですね！！！！
『あんトレ』を始めて購入したもの
『あんトレ』は、狭い部屋モードをOFFにしていると、横になって行うトレーニングがプログラムされます。
筆者は何も床に敷かずにトレーニングをしていましたが‥‥‥腰やお尻の骨が痛い！！！！
ということで、人生で初めてヨガマットをAmazonで購入。
『あんトレ』を始めて4日目くらいに届きました。
ヨガマットを敷いて早速トレーニング！
骨が痛くならず、なにより「運動している感」も出ていい感じでした。
折りたためるタイプのヨガマットなので、トレーニングしない時は畳んで収納できます。
『あんトレ』おすすめポイント
①推しと運動できる
何と言っても、推しと一緒に、推しに応援されながらトレーニングできるのが最高！
また、同じインストラクターで全てのプログラムを行うこともできます。
②自分に合わせたトレーニングができる
筋トレで鍛える部位を細かく設定出来たり、トレーニングの難易度を「初心者・ふつう・プロ級」から選べたりと、自分に合わせたトレーニングができるのが嬉しいポイント。
毎回設定を変えられるので、その日の気分にあわせてトレーニングできますよ。
③トレーニングできるのは1日1回まで
トレーニングできるのは1日1回まで。調子に乗って何度もプレイしてしまい、疲れて挫折してしまうことはありません！
これなら「明日も頑張ろう！」と思い、無理せず継続ができそう。
『あんトレ』を10日間プレイした感想
無事、『あんトレ』を10日間プレイできました！！
10日終わると専属トレーナーを変更でき、また10日間のトレーニングが始まります（つまり永久にトレーニングできる）。
なにより、推しに応援されながらトレーニングできるのが嬉しくて毎日続けることができました。
本格的なトレーニングが多く、次の日に筋肉痛になることもしばしば‥‥‥。
でも、「健康になってるぞ！」と日々実感でき嬉しかったです。
イケメンと一緒にトレーニングできるという点では、『あんスタ』を知らない人でも楽しく運動できるアプリだと感じました。
ダウンロードやプレイは無料！ぜひ皆さんも『あんトレ』を始めて健康になりましょう！！！！