シックスパックを目指すならカロリーゼロに注意
シックスパックを手に入れるためには、お腹の脂肪を落とすことが大切です。となると、カロリーゼロの飲み物はありがたい存在といえるでしょう。だからといって人工甘味料に頼りすぎるのは考えもの。甘みを感じる閾値が下がるリスクがあるだけでなく、インスリンの働きが低下する可能性があるからです。シックスパックでは脂...
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