赤血球が多いだけでは持久力が上がらない理由
体中に酸素を運ぶのは血液の中の赤血球です。赤血球が多いと、そのぶんたくさんの酸素を運べるということ。とはいえ、赤血球が多いだけでは持久力は上がりません。というのも、赤血球が多いと血液が粘っこくなって血流が低下。結果的に酸素を運ぶ量が少なくなって、持久力が上がらないのでした。赤血球が多いと酸素を多く運...
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