熱中症の対策｜くすりと健康の情報局
熱中症になったらどうする？ ･ 医療機関での受診をおすすめする場合と、セルフケアできる場合 ･ 涼しい場所で衣服をゆるめ、水分補給を ･ 栄養補給のためにビタミンB群の摂取も ...
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/health/symptom/31_nettyusyo/index2.html子供の熱中症を速攻で治す：効果的な飲み物と対策法 - なかむら安楽接骨院
・冷たい水:：体温を下げる効果があります。 熱中症に効果的な食べ物. ・果物：特に水分の多いスイカは、体を冷やすのに効果的です ...
https://nakamura-anraku.com/symptoms/nettyusyou/熱中症に必須・NGな飲み物は？管理栄養士が教える塩分やカリウムを ...
2024/07/24 ... 「ドリンクの温度は5〜10℃がよいとされています。飲み物の温度が冷たい方が、胃に滞在する時間が短く吸収が早いことが分かっています（※6）。また、 ...
https://at-living.press/food/39180/熱中症の予防と対処法のポイント - 荒川区
2024/09/25 ...熱中症予防のあれこれ ･ 温度計を使って、室温を確認しましょう。 扇風機やエアコンを使って温度調整（室温28度以下、相対湿度60パーセント以下が目安）し ...
https://www.city.arakawa.tokyo.jp/a033/kenkouiryou/kenkouzukuri/netyusyoyobou2.html「熱中症」対策におすすめの飲み物は？ 専門家に聞く対策と対処法 ...
2023/06/01 ... 「熱中症の対策はありますか？」（総社市 キノリ 40歳） ... また家の中では「室温が28℃」になるようにエアコンなどを活用してください。 さらに、熱中症対策 ...
https://news.ksb.co.jp/article/14921136熱中症の原因、症状、予防・対処法まとめ～応急処置が大切！ - NHK
2024/05/24 ... 脱水症状を起こすと、のどの渇きを感じにくくなります。のどが渇く前からこまめに水分補給する習慣をつけましょう。また、大量に汗をかいたときには水分 ...
https://www.nhk.jp/p/kyonokenko/ts/83KL2X1J32/blog/bl/p92Kj48qlx/bp/pb03Yg6doL/【熱中症予防】屋外レジャーでの対策【医師監修・おすすめドリンク ...
2024/05/06 ... 暑い日に屋外で過ごすときは体温の上昇を防ぐため、体を冷やせるアイテムを持ち歩くのもいい方法。飲み物の入った冷凍可能のペットボトルを凍らせて持参 ...
https://www.orangepage.net/ymsr/news/daily/posts/11057熱中症に注意するためには？熱中症のメカニズムから予防方法まで詳しく ...
効果的な飲み物とは ... 体液がただの水分ではないことを考慮すると、ただの水よりもミネラル（塩分など）が入っているもののほうが身体には必要であり、その濃度が0.1～0.2% ...
https://back-athlete.com/column/heat-stroke/熱中症対策の水分補給でオススメの飲みものとは？「スポーツドリンク ...
2023/06/28 ... PICK UP ･ 目次 ･ CHECK ･ 熱中症予防対策には汗で失われた水分補給と栄養補給が大切 ･ 熱中症になりやすい人はどんな人？ ･ 熱中症予防対策でスポーツドリンク ...
https://www.happiness-direct.com/shop/pg/1h-vol262/スポーツ時の熱中症 対策と対処法 - 大塚製薬
最近は氷と飲料水が混合したシャーベット状の飲料物であるアイススラリーの摂取が注目されています。スポーツ飲料でアイススラリーを作ると、身体冷却に加え、水分、電解質 ...
https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/heat-disorders/casestudy/sports/