熱中症にご注意ください（熱中症予防対策） - 京都府
熱中症は、高温多湿な環境に長くいることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなって、体内に熱がこもった状態のことです。 屋外 ...
https://www.pref.kyoto.jp/kentai/heat-stroke.html栄養だより No.314｜水分補給だけじゃない！熱中症対策 - 宝塚第一病院
2024/07/12 ... 食事・生活編 ･ 汗で失った水分・塩分補給のため水分の多い食事を意識しよう. (薄めのスープや味噌汁、夏野菜を使用した料理など) ･ 寝不足は体温調節機能 ...
https://www.takarazuka-daiichi-hp.or.jp/datet/column/20240618_2.html熱中症対策 - 神戸市
2024/10/24 ...熱中症とは. 暑い環境の中で、体内の水分や塩分バランスが崩れたり、体温調整がうまく機能しないことで発症。症状が ...
https://www.city.kobe.lg.jp/a38966/kenko/health/promotion/hyperthermia.html熱中症を予防するためには？水分補給は何分おき？ - ダントツかけっこ塾
目安としては、のどが渇いていなくても30分に1回は水分補給をした方が良いでしょう。涼しい室内にいる場合も水分補給は大切です。また暑い屋外や運動中は15分に1回くらいで ...
https://dantotsu-kids.com/data/trouble-01/熱中症にご注意ください！ （…>健康・医療>お知らせ） - 大阪市
... 熱中症予防対策をとっていただくことが重要です。 ... 熱中症は、暑い場所で体の水分と塩分のバランスが ... 環境省と官民一体で熱中症予防を目的に、熱中症 ...
https://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000332016.html熱中症対策の水分補給、「水分だけ」より効率的な方法は？
2020/06/03 ... 塩分(ナトリウム)と糖分を含んだ水分補給が効率的. box1. 熱中症予防の水分補給として、日本スポーツ協会では、0.1～0.2％の食塩（ナトリウム40～80mg/ ...
https://weathernews.jp/s/topics/202006/030085/熱中症の予防～上手な水分補給～ - 松戸市医師会
2020/08/15 ... 通常の水分補給であればスポーツドリンクで十分ですが、軽度から中等度の脱水状態になってしまったときは、経口補水液が適しています。飲料の温度は体温に ...
https://www.matsudo-med.or.jp/column/331/熱中症対策「夜間・熱帯夜」どう寝る？エアコンや水分補給の注意点 - NHK
2022/08/31 ... 「枕元」に水を置く ... 寝ている間も、すぐに水分補給できるように枕元に水を準備しておくことが大切です。 ただし、冷たい水は交感神経を刺激して眠れ ...
https://www3.nhk.or.jp/news/special/saigai/basic-knowledge/basic-knowledge_20220831_03.html熱中症に注意 - 高槻市ホームページ
2023/06/13 ...水分補給をしっかりするなど熱中症対策を十分にとり、楽しい夏を過ごしましょう。 主な症状と対処方法. 表のサイズを切り替える. 重症度, 症状 ...
https://www.city.takatsuki.osaka.jp/soshiki/40/2957.html子どもの熱中症予防におすすめの飲み物や水分補給のポイントは？
2024/06/06 ... 子どもの熱中症予防におすすめの飲み物は？ 普段の水分補給であれば麦茶や水などでかまいません。大量に汗をかいているときは、子ども用のイオン飲料や ...
https://kids-doctor.jp/magazine/v27fjj2tlvq