オクラと薬味の冷しゃぶ - おうちレシピ - ミツカングループ
作り方 ･ 1鍋に湯を沸かし、オクラをサッとゆでて取り出し水で冷やす。 ･ 2青じそ、みょうがはせん切りにし、しょうがと混ぜ合わせる。 ･ 3皿に12を盛り付け、斜め半分に切っ ...
https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=10421八代オクラ料理紹介
八代オクラの肉巻き ①少し塩を入れオクラを5分くらいゆでる②豚バラを並べ、塩コショウをする③ゆでたオクラを肉で巻く④フライパンで色がつくまで焼く
https://yashiro-omoiyari.net/custom3.htmlオクラのレンジでのゆで方を紹介！ オクラを使ったおすすめレシピも
2023/09/01 ...オクラの本数やサイズによって加熱時間は前後するので、必要な場合は10秒ずつ様子を見ながら加熱時間を増やしましょう。 ざるに広げてオクラを冷ます.
https://grapee.jp/1446140味しっかり！オクラの肉巻きのレシピ・つくり方 - キッコーマン
1. オクラはへたを切り落とす。豚肉は6本巻けるようにひろげて準備しておく。 ･ 2. オクラの太い方から豚肉を巻き、細い方までくるくると巻きつけていく。 ･ 3. フライパンに ...
https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00050812/まるごとオクラのラー油和えのレシピ/作り方 - つくおき
2022/08/26 ... メモ2: ゆで方のポイント ･ オクラは水に浮かぶので、写真のように落しぶたをしてゆでるか、ときどき菜ばしで上下を返します。 ･ 2～3分のあいだで、好みに ...
https://cookien.com/recipe/3290/オクラの下処理とゆで方は？ 好みに仕上げるコツと活用レシピ
作り方① にんじんを細長く切ってゆで、オクラはヘタを切り落としてゆでる。大葉は半分に切る。 ② 薄切り肉を広げて塩こしょうを振り、大葉、にんじん、オクラを上に乗せる ...
https://kosodate.mynavi.jp/articles/28561?page=5フライパンで簡単に！オクラの炒めもの 人気レシピ5選 - マカロニ
2024/03/23 ... 豚ロース肉に火を通し、みょうがとオクラをサッと炒めて合わせて、黒酢の甘酸っぱいタレを絡めればできあがり。火を通しすぎないよう注意して、食感を残す ...
https://macaro-ni.jp/117093【ごめんなさい？簡単すぎて！の夏レシピ】オクラのカリカリ焼き
2023/08/18 ... 1 Aを混ぜ合わせ、オクラを入れてからめる。 2 フライパンに油を入れてオクラを並べ、中火にかける。上下を返しながら4～5分間焼く。2回くらいに ...
https://mag.nhk-book.co.jp/cn/article/34273フライパンで美味すぎ副菜 オクラのめんつゆバター焼き - 暮らしニスタ
オクラの切り口を下にしてフライパンに並べ、バターをのせて焼く。 焼き色が付いたらひっくり返してさらに焼く。 めんつゆをまんべんなくかけて火を止める。 最後に ...
https://kurashinista.jp/articles/detail/60290おくらの新芽のレシピ一覧 - 発芽野菜 - サラダコスモ
おくらの新芽 ：オクラは日本には果菜として比較的最近入って来た野菜ですが、醤油にかつお節などの食材と共に日本人の食文化にも定着しています。
https://saladcosmo.co.jp/recipe/item_recipe/item_okura_shinme/