オクラのゆで時間は料理別に変えるのがマスト。電子レンジの加熱時間も ...
2024/09/12 ...オクラをゆでる前に、まずは下処理をチェック！ ... 新鮮なオクラは、濃い緑色でうぶ毛がしっかりと生えていて、ヘタの切り口が変色していないのが特徴です。
https://macaro-ni.jp/33451オクラの下ごしらえ・ゆで方のコツ！トゲの取り方など - オールアバウト
2024/09/29 ...オクラのゆで方・下ごしらえ ･ 1オクラのうぶ毛を取る. オクラを水で洗ったら、まな板の上に置き、塩をふって手のひらでゴロゴロと転がして、うぶ毛とトゲ ...
https://allabout.co.jp/gm/gc/424390/料理の基本！ オクラのゆで方(レンジ) - デリッシュキッチン
手順 ･ 1. オクラはへたの先端を切り落とし、ガクに包丁を斜めに沿わせてぐるりと皮をむく。縦に1cmほどの切り込みを入れる。 ･ 2. オクラに塩(分量外:適量)をふり、手のひら ...
https://delishkitchen.tv/recipes/397802440134492488オクラの下処理 | キッコーマン | ホームクッキング
塩をまぶして全体を軽くこすってうぶ毛を取っておくと、色鮮やかになり、口当たりもよくなる。 がくを取る. へたと実の間あたりに包丁の刃を入れてぐるりとがくをむき ...
https://www.kikkoman.co.jp/homecook/basic/vege_prepare/okra.html簡単10秒！まな板も塩も不要のオクラの下処理 - ＆あんふぁん
2021/08/12 ... 夏野菜の代表のひとつ、オクラわが家は夏の食卓に欠かせません。 まな板と塩で板ずりをしてうぶ毛を取るのが一般的ですがオクラに入ったネットを使えば ...
https://enfant.media/blog/53232/【夏野菜オクラ】茹で方・下ごしらえ・調理方法まで ネバネバ ...
2020/07/22 ... 【オクラの下ごしらえ】方法は2種類！ ヘタの周りを面取りすれば丸ごと食べられる 塩でうぶ毛取り（板ずり）すると◎. 下処理の方法は2種類あります ...
https://happycamper.jp/_ct/17376663/オクラの下処理のコツ!／オクラのお浸しのレシピ動画 - Nadia
2024/08/26 ... ＼オクラの下処理のコツ!／オクラのお浸し ... 作り置きにもぴったり！おくらのお浸しのレシピです。 おくらは半分や輪切りにしてもよいですが、1本そのまま ...
https://oceans-nadia.com/user/28/recipe/487915/videoオクラをレンジ加熱するときのやり方/時間や注意点のまとめ
オクラのヘタ部分の下処理と切り分け ... オクラのゆで方とは少し違ったやり方になりますが、レンジ加熱する際は、オクラの黒っぽいガクの部分で、実とヘタを切り分けると ...
https://www.sirogohan.com/recipe/okurarenji/【板擦りも茹でる必要もなし】オクラの下処理を八百屋が教えます
2023/03/29 ...オクラの下処理で有名な方法だと板ずりをしてうぶ毛をとる方法がありますが、実はオクラが入っているネットを使えば簡単にうぶ毛がとれるんです。 ネット ...
https://tetsublog.work/okra-preparation/痛くない オクラの産毛処理 レシピ・作り方 by Lys - 楽天レシピ
しっかりとオクラに塩を擦り付けます。 擦り付ける時間を長くするとオクラがつるっつるになるので、炒め料理しない時にオススメです。 きっかけ. 板ずりでオクラの産毛 ...
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1980033850/