【無限オクラ】レンジで簡単！無限に進むオクラレシピ！ - YouTube
2022/08/28 ... ... て水気を取り、500wの電子レンジで約3分加熱する。 ※加熱が足りない場合は、一度全体を混ぜ合わせてから30秒ずつ追加で加熱して下さい。 ※オクラの量 ...
https://www.youtube.com/watch?v=cnltH8yXkc4オクラのゆで方・ゆで時間！「生でも食べられる」下処理のコツ
2024/09/30 ... 電子レンジを使用してオクラを加熱する方法：切り込みを入れる. 1: 下処理を終えたオクラの塩を水で洗い流し、包丁の刃先で1cmほどの切り込みを入れる。
https://www.kikkoman.co.jp/homecook/tsushin/tips0038/レンジで簡単、4分で完成「オクラとクリームチーズのおつまみ ...
オクラ5～6本をラップに包み、600wで1分レンチンし、根元を切ったら1cmの輪切りにする。 クリームチーズ2個を1cm角に ...
https://zubora-meshi.jp/ingredients/0000392.html茹でずに時短！冷凍オクラ | ともみ先生の投稿動画 - Lemon8
2024/08/18 ... 【材料】 〇オクラ・6本 A水大さじ1 A醤油小さじ2 Aみりん小さじ2 Aだしの素小さじ1/2 ↑Aの代わりに、めんつゆ(ストレート)でも美味しいよ！ Bすりごま ...
https://www.lemon8-app.com/@tomo_mamaraku/7404632258537177605?region=jpオクラは電子レンジで加熱できますか？ - Yahoo!知恵袋
2024/06/19 ... ベストアンサー：できますよ。自分はいつも電子レンジです。 オクラ1パックをうぶ毛とかの処理をしたらナナメ半分に切ってラップして1分半くらいで ...
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10299820770オクラのレンチンレシピ集！簡単・時短料理 - TikTok
2022/07/22 ... ハマりしてますねということで今回はこちらでございます. オクラ八本を2センチぐらいに切って袋. に入れたら醤油小さじ一ニンニク小さじ一を入れて ...
https://www.tiktok.com/@chucky_cooking/video/7123148557783207170オクラの茹で時間は？レンジが便利？下処理の方法も【専門家監修】
2022/07/27 ... 面倒なときはヘタ部分をガクごと切り落としてもOK。ただし、茹でる場合は、実の穴が見えてしまうと水が入り、仕上がりが水っぽくなります。ヘタを ...
https://iemone.jp/article/gourmet/hitoka_katagiri_350445/冷凍の方法・メリットとオクラのかんたんレシピを紹介 - ふるなび
2023/10/23 ...オクラを冷凍するときは、生のまま冷凍する方法と加熱してから冷凍する方法の2種類があり、加熱方法はお湯で茹でるものと電子レンジの2パターンがあります ...
https://furunavi.jp/discovery/knowledge_food/202310-okra/?srsltid=AfmBOoq8Blv4xcdEbxcwS9qEsC...【レシピ動画】超簡単！レンジでオクラのおひたし - Lemon8
2023/05/26 ...レンジで爆発しないよう、オクラに数箇所爪楊枝などで穴を開ける。 ②耐熱容器に入れて軽くラップをし、600w1分レンチンする。 ③オクラの粗熱が取れてから ...
https://www.lemon8-app.com/marinogohan_/7237481140280607237?region=jp【オクラの冷凍保存方法】1ヶ月長持ちさせるプロのテク
2020/05/12 ...オクラは冷凍庫から出してすぐ調理に使える。カットする場合は、1～2分室温に置けば包丁が入る。カットして和えものやサラダに。レンジ加熱済みなので ...
https://www.nichireifoods.co.jp/media/13272/