飲み物でひと工夫！ 夏バテ・熱中症に負けない - 伊予銀行
2017/06/01 ...熱中症予防には水分や塩分を摂ることが大切だが、注意すべき点は塩分や糖分の摂りすぎにならないこと。元々、食事を通して塩分摂取が多い日本人は、 ...
https://www.iyobank.co.jp/sp/iyomemo/entry/20170601.html軽度脱水時の緑茶飲料の飲用が、尿排泄を促進しないことを確認 - 伊藤園
2023/10/23 ... そのため、熱中症のリスクを上昇させる脱水の予防として、のどの渇きを感じていなくても「こまめな水分補給」を行うことが推奨されています。 そこで ...
https://www.itoen.co.jp/news/article/57391/規則正しい食生活と水分補給｜素早く見つけて、すぐ対策！脱水症＆熱中症
規則正しい食生活を ... カラダに入ってくる水分は、飲料水からとる水分だけでなく、食べ物の水分と、食べ物が代謝されることで生まれる水分（代謝水）もあります。きちんと ...
https://www.os-1.jp/dehydration_heatstroke/dehydration_heatstroke04/熱中症予防 〜? 水分補給について? - かきざき糖尿病内科クリニック
2023/07/20 ... 適さない飲料 ... これらはカフェインが多く利尿作用があるため、水分補給には適しません。1日2〜3杯 嗜好品として楽しむのが良いでしょう。 ... 糖質含有量が ...
https://www.kakizaki-clinic2020.com/kakizaki_blog/2190熱中症の予防と対処 - 水巻町
2024/03/07 ... 運動時や作業時など大量に汗をかく場合は、水分と同時に塩分の補給が重要です。休憩を30分に1回程度とり、水1リットルに塩1グラムから2グラムを含む飲み物 ...
https://www.town.mizumaki.lg.jp/s042/kenko/020/060/20200109072000.html熱中症対策は水分の量と飲むタイミング！ポイントを押さえて夏 ...
2023/05/29 ... 大人なら1日1.5リットルを目標に. 熱中症を防ぐためこまめに水分補給するなら、1日の摂取量の目標は1.5リットルです。 1回あたりコップ一杯200 ...
https://shinewater.jp/magazine/post/prevention-of-heatstroke/熱中症対策にかかる費用は経費になる？計算方法について紹介
塩分補給は、汗で失われる塩分を補充し、体内の水分バランスを整えることができます。 塩飴やスポーツドリンク、スープや食事で塩分を補給することができます。 また、 ...
https://3rrr-btob.jp/archives/column/safety/22298水中毒・多飲症とは？原因や対策を知って注意しよう！
2017/08/30 ... 具体的な熱中症対策としては、塩分や水分の摂取が推奨されますが、両方とも過度な摂取には気を付けましょう。塩分が多すぎることで引き起こされる中毒（ ...
https://www.zenrosai.coop/anshin/anshinnews/26474.html『飲みすぎ』にも注意！夏に知っておきたい水分補給のコツ - Glico
2018/07/02 ... 今回は「脱水症状対策のプロフェッショナル」である、麻酔科医の谷口英喜先生監修のもと「夏の水分補給のコツ」をお届けします。「熱中症」を引き起こす ...
https://cp.glico.com/bifix/article/2018/07/02/post_222.html熱中症や下痢の水分補給ってどれが良い？お腹のプロがおすすめする ...
熱中症の防止には水分補給が重要ですが、適切な方法を知らないと逆効果になることもあります。今回は、熱中症や下痢の時には何を飲むのがベストで効率良く身体に吸収 ...
https://www.fukuoka-tenjin-naishikyo.com/knowledge/post-19363/