【効果あり】チョコレートを食べると記憶力が上がる？ | おすすめの食べ ...
2021/08/06 ... チョコレートが記憶力をアップさせるの理由2つ目は「脳を活性化するカカオポリフェノール」です。 ... リラックス状態の脳で勉強すると、記憶力アップの効果 ...
https://wonder-education.co.jp/media/kjiokuryoku-chocolate/記憶力の向上に役立つ食べ物13選！仕事や勉強をサポートする栄養素は？
2025/01/27 ... 栄養素5.カカオポリフェノール. カカオポリフェノールは、強い抗酸化作用を持っており、脳の酸化ストレスの軽減に役立つとされています。 また ...
https://www.ktk.gr.jp/aequalis/foods-for-memory/勉強中におすすめな食べ物 - okke(オッケ)
2023/12/31 ... チョコレートには先ほども書いたブドウ糖が含まれているのに加え、集中力や記憶力を高めるカカオポリフェノールが含まれています。 カカオポリフェノール ...
https://okke.app/post/study-osusume-food食べ物で子どもの集中力アップは図れる！集中力を高める食べ物10選
2022/11/04 ... チョコレートの原料であるカカオ豆に含まれる「カカオポリフェノール」は、脳の神経細胞の成長に関わり、学習能力や記憶力を高める効果があるといわれてい ...
https://www.889100.com/column/column019.html【公式】 チョコレートの健康効果 - InBody
カカオポリフェノールの効果は摂取後3～4時間持続するため、朝食や昼食前に少量を食べることで日中のエネルギーが持続し、集中力が高まります。 空腹時や小腹が空いたとき.
https://www.inbody.co.jp/chocolate-effect/集中力アップで脳が働く！受験勉強中の間食・夜食にドライフルーツが ...
2024/12/19 ... チョコに含まれる「テオブロミン」や「カカオポリフェノール」などは集中力・記憶力・判断力の向上やリラックス効果などが期待できます。 また ...
https://allcoco.fun/blogs/allcoco-blog/driedfruit-studying-snack勉強と相性の良いお菓子 - 小金井個人指導ゼミ
2025/02/24 ... 2. おすすめのお菓子とその効果. チョコレート（特にダークチョコ）. ✓ 効果：カカオに含まれるポリフェノールが脳の血流を促進し、集中力アップ ...
https://koganei-kojinzem.kikirara.jp/2025/02/24/%E5%8B%89%E5%BC%B7%E3%81%A8%E7%9B%B8%E6%80%A...チョコレートは何歳から与える？ チョコレートの子どもへの効果と影響
これは、チョコレートに含まれるカカオポリフェノールに、脳の血流量を増やす働きがあるからです。 また、カカオポリフェノールには、免疫力を高める抗酸化作用があり、 ...
https://www.gymboglobal.jp/column/557ココアのすすめ | コワーキングスペースのベーシスポイント
2023/12/13 ... 例えば抗酸化作用を持つ「カカオポリフェノール」は、エイジングケアに役立つことでも有名です。 チョコレートやココアと言うと「太る」イメージが強いと ...
https://basispoint.tokyo/blog-363-cocoa/“高カカオチョコ”を食べると脳が疲れにくい？集中力の維持に寄与…効果 ...
2024/03/17 ... 次に、カカオポリフェノールの抗酸化・抗炎症作用も疲労感軽減を通じ集中力(注意力)の維持に関係している可能性が考えられます。 今回の研究で用いた認知 ...
https://www.fnn.jp/articles/-/667902?display=full