[オクラの生食]下ごしらえと、生オクラを使ったおすすめレシピ
2022/02/28 ...オクラと昆布のみぞれあえ ・ オクラのヘタの周りをむき、うぶ毛をとっておく。 ・ きざみ昆布を、さっと茹でる。 ・ オクラ1袋を輪切りにする。残りの1袋は茹で ...
https://www.kagome.co.jp/vegeday/eat/201805/9063.htmlオクラは生で食べられる?ゆでオクラとの違いや下処理をご紹介
2022/10/31 ... 生オクラの食べ方とDELISH KITCHENのレシピ. 生オクラは下処理をしてから輪切りにして、好きな食材と一緒に和え物にするのがおすすめです。
https://delishkitchen.tv/articles/1928冷凍の方法・メリットとオクラのかんたんレシピを紹介 - ふるなび
2023/10/23 ... ①板ずりのやり方 ・ ヘタ部分のガクを包丁で削ぐようにして切り取る ・ オクラをまな板に並べて塩をふる ・ まな板の上のオクラをてのひらで転がして産毛を取る ...
https://furunavi.jp/discovery/knowledge_food/202310-okra/?srsltid=AfmBOorq2ErcJSj0__RTYWP1U3...\オクラの下処理のコツ!/オクラのお浸し | レシピサイトNadia
作り置きにもぴったり!おくらのお浸しのレシピです。 おくらは半分や輪切りにしてもよいですが、1本そのまま使うのも種が飛び出なくておすすめ。
https://oceans-nadia.com/user/28/recipe/487915電子レンジでお手軽 オクラの食べ方 作り方・レシピ | クラシル
2021/10/20 ... 1. オクラは塩をまぶしてオクラを上下に転がして全体をこすり、表面のうぶ毛を取り除き、流水で洗い流し、水気 ...
https://www.kurashiru.com/recipes/f2afc6d1-d316-47a1-be19-6ff62d18b86fオクラの下ごしらえ・ゆで方のコツ!トゲの取り方など
2024/09/29 ...オクラのゆで方・下ごしらえ ・ 1オクラのうぶ毛を取る. オクラを水で洗ったら、まな板の上に置き、塩をふって手のひらでゴロゴロと転がして、うぶ毛とトゲ ...
https://allabout.co.jp/gm/gc/424390/オクラの茹で方のまとめ(下処理や時間など) - 白ごはん.com
オクラのゆで時間は1分45秒から2分が目安です。鍋にオクラを入れたら、落とし蓋をしてゆでるか、落し蓋がなければ箸で上下を返すように混ぜながらゆでて ...
https://www.sirogohan.com/recipe/okura/まだ輪切りしてるの?オクラを健康に食べる驚きの方法と、マル秘レシピ
2018/07/18 ... 水に浸してネバネバUP! これは初耳でした〜。 なんと、オクラは3時間ほど水に浸すことで粘りがぐっと強くなるのです。 ... ご覧くださいこの粘り!もはや別物 ...
https://kuratame.com/post-8971-8971オクラは生でも食べられる。下処理方法とおすすめレシピも必見!
2023/07/27 ...オクラはヘタを切ってからガクの部分は皮を剥くようにして薄く剥きます。 ガクの部分から切り落とさないことで、水で洗うときにオクラの内側に水分が入ら ...
https://macaro-ni.jp/39958オクラの下処理のコツ!/オクラのお浸し - レシピサイトNadia
2024/08/26 ... 作り置きにもぴったり!おくらのお浸しのレシピです。 おくらは半分や輪切りにしてもよいですが、1本そのまま使うのも種が飛び出なくておすすめ。
https://oceans-nadia.com/user/28/recipe/487915/video
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