アスパラ・オクラ 茹でたときのシワは？ - 教えて!goo
2003/05/30 ... シワが寄ってしまいますこの原因は、茹ですぎです。ゆでるときは、熱湯からゆでて（大きさにもよりますがだいたい45秒ぐらい）冷水にいれると色よくしわしわ ...
https://oshiete.goo.ne.jp/qa/561076.htmlオクラの下ごしらえとゆで方／知っておくと便利なポイント伝授！
2017/06/26 ... ... レシピ詳細は白ごはん.comでも紹介中↓↓↓ https://www.sirogohan.com/recipe/okura/ オクラは芯の部分に穴が開いているので、切ってからゆでると ...
https://www.youtube.com/watch?v=yrhi1opN_h4簡単なオクラの胡麻和えレシピ - TikTok
2022/09/02 ... 水で洗って水気を切る。へたの先を少し切り落とし、ガクを取り除く。2〜3mm幅の小口切りにする。 (2)耐熱容器にオクラを入れ、ふんわりとラップをして600W ...
https://www.tiktok.com/@apii_cook/video/7138892485773790465すぐに実践できるオクラ水の作り方！ 美容と健康にうれしい理由と注意点 ...
2022/12/16 ... 冷蔵庫から出したばかりの場合、冷たい飲み物が苦手な方は、ぬるま湯を少し足して温めて飲みましょう。ただし、オクラが持つ栄養素の特徴として、 電子 ...
https://prezo.jp/column/5947?srsltid=AfmBOop7gAP9ftkKfoBNF0ZpoPUwFB8CMdX1jiXZsRCSdhrAwJ6b8D8Eオクラ料理の調理のポイントと料理：旬の野菜百科 - フーズリンク
2分茹でが最もネバネバがあり、オクラの歯触りも残ります。茹であがったら、冷水に一旦さらし、まだぬるいくらいですぐに水からだしてザルなどに揚げておきます。浸した ...
https://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/vegitable/okura3.htmそうめんを茹でる時、梅干しを入れると腰が出る。 - 魚料理と簡単レシピ
2023/07/23 ... 2）鍋に1リットルちょっとのお湯を沸かします。沸騰したところに1）のオクラを入れ、1分弱茹でたら冷水に落として冷まします。冷めたら水けを切り、細かい ...
https://dt125kazuo.blog.fc2.com/blog-entry-6240.htmlレンジでさっと作る！ 無限オクラのレシピ動画・作り方
2024/08/13 ...オクラは塩(分量外:適量)をまぶしてまな板に擦り付ける。水で洗って水気を切る。へたの先を少し切り落とし、ガクを取り除く。2〜3mm幅の小口切りにする。
https://delishkitchen.tv/recipes/514759211243012450オクラの茹で時間は？レンジが便利？下処理の方法も【専門家監修】
2022/07/27 ... 板ずりした後、茹でる場合は、塩を流さずに沸騰した湯に入れてOK。炒め物などにするときは、塩を洗い流してから使ってください。
https://iemone.jp/article/gourmet/hitoka_katagiri_350445/ホットクックレシピ オクラを無水でゆでる 蒸す
2020/07/26 ... ホットクックで作る蒸しオクラ 暑くなりましたねヽ(´o｀； なるべく火を使いたくないことからホットクックでオクラを蒸してみました。 ... 2、1をホットクック ...
https://toromin.hatenablog.com/entry/2020/07/26/215205湯通しは20秒でOK！オクラのゆで方レクチャーと多国籍なオクラ料理の ...
2018/08/02 ... 続いてオクラをざるにあけます！水にとると香りも逃げてしまうので、おかあげで。余熱で火が通るので、お湯にいれてから20~30秒でよいのだそう！こんなに ...
https://anaba-na.com/anabar-post/19852.html
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