新年あけましておめでとうございます。関東のお正月といえば箱根駅伝！ 中継で映る街並みも楽しみのひとつですね。若きランナーたちの姿に「自分も走ってみた〜い！」と触発される方もいらっしゃるのでは…そこで今回は、初心者も気軽にランニングが楽しめる、関東の公園をご紹介します。施設内なら道に迷ったりトイレの心配も無用。四季折々の景観も楽しめますよ。今年の健康づくり、スタートしてみませんか？
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アスリートの「気」を感じて走ろう／駒沢オリンピック公園（東京都）
■駒沢オリンピック公園
もと東京オリンピックの第２会場。豊かな緑と、数々の体育施設やドッグランなどもある人気の公園です。ジョギングコースはサイクリングコースと並行して設けられ、全長は約2.1km（反時計回り）。100m刻みの距離表示があるので、距離やタイムの目安となり便利です。コースにはほとんどアップダウンがなく、来園者が通る場所には横断歩道もあるため、初心者も安心して走れますよ。四季折々、沿道のサクラやケヤキ並木の景観を楽しみながら走ってみては。
■所在地：東京都世田谷区駒沢公園1-1
■問い合わせ：03-3421-6431（東京都公園協会 公園管理所）
■HP：http://www.tef.or.jp/kopgp/
■アクセス：東急田園都市線「駒沢大学」駅」より徒歩約15分 他
※詳細は公式サイトをご参照ください
東京都のおでかけスポット天気
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観光を兼ねたランニングにもおすすめ／山下公園（神奈川県横浜市）
■山下公園
『赤い靴はいてた女の子像』でも有名な、横浜の港にある公園です。関東大震災のがれきを埋め立てて作られ、海への眺望、沈床花壇のバラ、歌碑や記念碑など見どころもいっぱい。潮風を感じながら気持ちよく走ることができますよ。近くにはシャワー施設（有料）などもあり、観光を兼ねたジョギングコースとして遠方からのランナーにも人気です。山下公園からみなとみらいを周回して中華街で休憩など、いろいろな楽しみかたができるのではないでしょうか。
■所在地：神奈川県横浜市中区山下町279
■問い合わせ：045-671-3648（南部公園緑地事務所 都心部公園担当）
■HP：http://www.city.yokohama.lg.jp/kankyo/park/yokohama/kouen008.html
■アクセス：みなとみらい線「元町・中華街」駅より徒歩約3分 他
※詳細は公式サイトをご参照ください
神奈川県のおでかけスポット天気
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「自分らしく走る道」をコース設定できます／昭和の森（千葉県千葉市）
■千葉市 昭和の森
市内最大の総合公園です。美しい芝生が広がり、春のサクラなど季節の花が楽しめます。展望台や遊びの施設も充実。そしてアスリートから初心者まで、気持ちよくランニングができるスポットなのです！ 広大な敷地の中に、約3.5kmの外回りの周回コース、平坦な1.6kmの内回りコースのほか、脚に優しい芝のコースやハードな森の小径と、自分に合ったいくつものコース設定が可能です。コースによっては、眼下に九十九里浜の絶景が広がりますよ〜！
■所在地：千葉県千葉市緑区土気町
■問い合わせ：043-294-2884（都市局公園緑地部緑公園緑地事務所）
■HP：http://www.city.chiba.jp/toshi/koenryokuchi/kanri/midori/top.html
■アクセス：JR外房線「土気」駅よりバス 他
※詳細は公式サイトをご参照ください
千葉県のおでかけスポット天気
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飛行機を見ながら楽しくジョギング／所沢航空記念公園（埼玉県所沢市）
■所沢航空記念公園
飛行場跡地にできた県営公園です。東京ドーム約11個分の広大な敷地には、緑がいっぱい。ジョギング・ウォーキングコースやテニスコートなどの運動施設や、広々とした芝生広場などもあり、運動や散歩に最適な環境です。日本庭園や茶室、所沢航空発祥記念館などもあります。ジョギングコースは、アップダウンのある約２kmの周回コース。開放的で走りやすい道なので、たくさんの人が思い思いのペースで楽しんでいます。飛行機などもあり、景観も楽しいですよ。
■所在地：埼玉県所沢市並木1-13
■問い合わせ：04-2998-4388（受付時間 8:30〜17:00）
■HP：http://www.parks.or.jp/tokorozawa-kokuu/
■アクセス：西武新宿線「航空公園」駅より徒歩すぐ 他
※詳細は公式サイトをご参照ください
埼玉県のおでかけスポット天気
いかがでしたか？ ランニング専用エリアでない場所を走るときは、他の公園利用者さんにぶつからないよう、くれぐれもご注意を。体の声に耳を傾けながら、走ったあとの時間も楽しみたいですね。この１年もどうぞお健やかでありますように。「おでかけスポット天気」で、お近くの施設もぜひチェックしてみてくださいね！
＜注意事項＞
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■各施設を利用する際のルールや、営業日時・料金・イベントなどの詳細は、おでかけ前に公式サイトなどで最新の情報を必ずご確認ください
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