今日2日は広い範囲で気圧が低下し、特に九州で影響度が大きくなりそう。頭痛やめまいなどに注意が必要。明日3日は、影響度「大」の所がさらに増える予想。
●今日2日 低気圧が西から近づく
今日2日は、大陸方面から前線が延びるでしょう。この前線上の低気圧が、東よりに進みます。一方、高気圧の中心は、ゆっくりと日本の東へ離れるでしょう。
沖縄や九州から東北にかけて、各地で気圧が次第に低下し、北海道の日本海側も気圧が下がる予想です。特に、低気圧が近づいてくる九州では影響度が大きくなるでしょう。
頭痛、首や肩のこり、めまい、全身倦怠感、関節痛、低血圧などに注意が必要です。ストレッチをしたり、耳や首・肩を温めたりするなど、対策をなさってください。
●明日3日は影響大のエリアが拡大 その先 気圧が上がったり下がったり
明日3日は低気圧が発達しながら東進。西日本から東日本の広い範囲で、気圧低下による影響度が大きくなりそうです。
その先、4日から5日は低気圧が次第に離れて、高気圧に緩やかに覆われてきます。このため、多くの所で気圧が上昇するでしょう。気圧が下がるときだけではなく、上がる場合にも、体調を崩してしまうケースがあります。
6日以降も気圧が短い周期で変動。9日は福岡をはじめ西日本で、気圧低下による影響度が大きくなる所があるでしょう。
気圧の変化に敏感な方は十分な注意が必要です。
睡眠や食事をしっかりとる、生活リズムを整える、ストレッチや軽い運動をするなど、体調不良の予防を心がけてください。
医学的表記監修:せたがや内科・神経内科クリニック 久手堅司先生
