今日24日(火)の近畿地方は、北部と中部で雪や雨の降る所がある見込みです。25日(水)と26日(木)は全般に晴れますが、その後は大晦日にかけて北部で雪や雨が降りやすくなるでしょう。
●今日24日(火) 北部と中部で雪や雨の降る所も
今日24日(火)は寒気が流れ込むため、近畿地方は、北部では雨や雪が降りやすいでしょう。
中部と南部では晴れたり曇ったりの天気で、夕方までは雨や雪の降る所もある見込みです。
雷を伴う恐れがあるため、落雷に注意をしてください。
昼間の最高気温は、きのうと変わらない所が多く、日差しがないと空気が冷たく感じられそうです。
●週間天気 北部で晴れるのは明日25日(水)と26日(木)
明日25日(水)と26日(木)は寒気の流れ込みが弱まるため、近畿地方では北部も含めて広い範囲で晴れ間が広がるでしょう。
昼間の気温は平年より高い所もあり、日差しの温もりが感じられそうです。
27日(金)から29日(日)にかけては寒気の流れ込みが強まるため、北部では雪が降りやすい見込みです。中部と南部では晴れ間が出ますが、山沿いを中心に雪や雨の降る所もありそうです。
30日(月)は、いったん天気が持ち直すものの、大晦日は北部を中心に雨の降る所があるでしょう。
中部と南部では、大晦日にかけて、ほとんど雪や雨の降らない所もあるため、空気の乾燥に注意が必要です。
●空気が乾燥 インフルエンザに注意
湿度が低くなると、ノドの粘膜の防御機能が低くなるため、インフルエンザにかかりやすくなります。インフルエンザを予防するには、次のようなことを心がけてください。
① 外出時はマスクを着用し、人の多い所への外出を控えましょう。高齢者や慢性疾患を抱えている方、疲れ気味、睡眠不足の方は、特に注意が必要です。
② 外から帰ったら、手洗いやうがいをしましょう。インフルエンザだけでなく、一般的な感染症予防のためにも、おすすめです。
③ 室内では、加湿器などを使って、適度な湿度(50～60%)を保ちましょう。
④ 栄養バランスの取れた食事と、十分な睡眠をとるよう、心がけましょう。体の抵抗力を高めることができます。
それでも、インフルエンザにかかってしまった場合は、安静にして、十分な休養や水分をとり、早めに医療機関を受診してください。
