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関東甲信で一日の気温差大 15℃以上の所も 夜も冷える 体調管理に注意


関東甲信地方では4日、一日の気温差が15℃以上となる地域がありました。特に埼玉県鳩山町では最低気温2.8℃、最高気温18.0℃、山梨県富士河口湖町では最低気温0.4℃、最高気温15.5℃と、日中は十分暖かくなりましたが、深夜から早朝にかけては冷え込みが予想されています。7日間連続でこれだけの気温差が続くのは、鳩山町において2024年初め以来のことです。寒暖差が体調に与える影響の目安は7℃と言われており、しっかりとした体調管理が求められます。

今日4日も関東甲信で一日の気温差が大きくなりました。山梨県富士河口湖町や埼玉県鳩山町では最低気温と最高気温の差が15℃以上となりました。

●関東甲信で朝と日中の気温差大

今日4日も関東甲信で朝と日中の気温の変化が大きくなっています。

東京都心では最低気温は8.4℃でしたが、最高気温は17.8℃まで上がり、10℃近い気温差となりました。

特に気温差が大きくなったのが、埼玉県鳩山町で、最低気温は2.8℃でしたが、最高気温は18.0℃と気温差が15℃以上となりました。埼玉県鳩山町では11月28日から今日12月4日まで7日連続で最低気温と最高気温の差が15℃以上となりました。鳩山町で7日連続で日較差が15℃以上となったのは、2024年1月26日から2月1日以来です。

また、山梨県富士河口湖町では最低気温は0.4℃と氷が張るほど冷え込みましたが、最高気温は15.5℃と気温差が15℃以上となりました。

※気温の値は全て15時までの速報値

●今夜から明日5日の朝にかけて冷える 体調管理に注意

日中は暖かくなった関東甲信も今日4日の夜から明日5日の朝は内陸部を中心に冷え込む見込みです。

明日5日の最低気温は、宇都宮では3℃と霜が降りるくらい冷えるでしょう。山梨県富士河口湖町では0℃くらいまで下がり、氷が張るほど冷え込みそうです。東京都心は8℃とヒンヤリするでしょう。

寒暖差によって体が影響を受ける気温差の目安は7℃以上と言われています。一日の気温の変化が大きくなりますので、体調管理にご注意ください。

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