今日7日、午前中からハイペースで気温が上昇。午前11時までに45地点で35℃以上となっています。最高気温は昨日6日より高い所が多く、前橋市で39℃と40℃に迫る暑さになるでしょう。名古屋市も体温超えの暑さになりそうです。熱中症に厳重警戒。
●午前中から所々で35℃超え
今日7日は、日差しと昨日6日以上の強烈な暖気の影響で、午前中からハイペースで気温が上がっています。
東北から中国、四国の所々で35℃以上となり、午前11時までに45地点で猛暑日となっています。午前11時までに一番気温が上がっているのが、静岡県川根本町で37.1℃を観測。福島県伊達市や浪江町でも37.0℃とすでに体温を超すような危険な暑さとなっています。
●関東で40℃に迫る暑さに
午後はさらに気温が上がりそうです。最高気温は、東北南部や関東から九州は平年を大幅に上回り、35℃以上の所が多いでしょう。
特に、前橋市や埼玉県秩父市では39℃まで上がり、40℃に迫る危険な暑さとなりそうです。東京都心も36℃と昨日6日より2℃高く、体温並みの暑さでしょう。さいたま市や甲府市、名古屋市などで38℃と体温超えの暑さとなりそうです。
●熱中症警戒アラート 今シーズン最多の発表
熱中症警戒アラートが関東から沖縄にかけて広く発表されています。上の紫色の29の地域に発表されており、今シーズン最多となっています。
熱中症警戒アラートが発表されていない地域でも、赤色の暑さ指数が31以上と危険なエリアが東北から九州に広がっています。熱中症に厳重な警戒が必要です。
●熱中症警戒アラートとは?
熱中症警戒アラートは、熱中症を予防することを目的に、環境省と気象庁が共同で発表して、暑さへの「気づき」を呼びかけるための情報です。
熱中症警戒アラートを発表する基準は「暑さ指数(WBGT)」です。暑さ指数は「気温」「湿度」「輻射熱(地面や建物・体から出る熱で、温度が高い物からはたくさん出ます)」を取り入れた、暑さの厳しさを表す指標です。
この暑さ指数が、全国を58に分けた府県予報区等のどこかの地点で、「33」以上と予想した場合、熱中症警戒アラートが発表されます。熱中症警戒アラートが発表された所では、日頃から実施している熱中症対策を、普段以上に徹底することを心がけてください。
●熱中症警戒アラート発表時 とるべき行動は
熱中症警戒アラートが発表された所では、熱中症にかからないよう、積極的にとるべき行動が5つあります。
①外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう。熱中症を予防するためには、暑さを避けることが、最も重要です。不要不急の外出は、できるだけ避けてください。屋内では昼夜を問わず、エアコンなどを使用して、部屋の温度を調整しましょう。
②屋外や、エアコンが設置されていない屋内での運動は、外での運動は、原則、中止や延期をしましょう。
③普段以上に、熱中症予防行動を実践しましょう。のどが渇く前に、こまめに水分を補給したり、なるべく涼しい服装を心がけたりしてください。
④熱中症のリスクが高い方に、声かけをしましょう。高齢者や子ども、持病のある方、肥満の方、障害のある方などは、熱中症にかかりやすいため、「夜間でもエアコンを使う」「こまめな水分補給を心掛ける」など、周りの方が声をかけてください。
⑤暑さ指数(WBGT)を確認しましょう。暑さ指数は、時間帯や場所によって、大きく異なります。環境省熱中症予防情報サイトなどで確認して、暑さ指数を行動の目安にしてください。
