花粉情報 21日は九州～関東は対策を 今年は大量飛散 ピークいつから いつまで?

きょう21日は、九州や四国では花粉が「やや多く」飛ぶでしょう。近畿から関東は少ないながらも飛散するため、対策を。今年は関東甲信を中心に花粉の飛散量が例年より「非常に多く」なる予想です。

●きょう21日の花粉飛散量は?

きょう21日は、九州や四国では花粉が「やや多く」飛ぶでしょう。花粉症の方はしっかりと対策をなさってください。近畿から関東は少ないながらも、花粉は飛散するでしょう。花粉に敏感な方は対策をしておくと安心です。

●この先　花粉の飛散量増える

九州はスギ花粉のピークを迎え、22日(水)以降は「非常に多く」飛ぶ日が多いでしょう。四国から関東も花粉の飛散が「多い」または「やや多い」日が増えそうです。花粉症の方はマスクやメガネなどで万全な対策をなさってください。

ただ、24日(金)頃は広く雨が降るため、花粉の飛散は抑えられそうです。

●各地ピークが迫る

スギ花粉飛散のピークは、福岡で3月上旬にかけて、高松や広島、大阪、名古屋では3月上旬から中旬の予想です。金沢、東京、仙台では3月上旬から下旬となるでしょう。

今年は関東甲信など大量飛散が見込まれる所が多いため、ピークの時期も長くなる可能性があります。

●帰宅後の花粉対策

外出から帰ってきたら、うがいをしましょう。また、洗顔をして花粉を落とすとよいでしょう。髪の毛にも花粉が付着するのでしっかりとシャンプーをするのも効果的です。
花粉飛散シーズンに窓を全開にして換気すると大量の花粉が室内に流入します。花粉のピーク時に1時間の換気をしたところ、3LDKのマンション一戸で、およそ1000万個もの花粉が屋内に流入したとの実験結果もあります。新型コロナウイルス感染予防のため、換気をする機会が多いかと思いますが、窓を開ける幅を10センチ程度にして、レースのカーテンをすることで、部屋の中に入ってくる花粉の数を、全開にした時と比べておよそ4分の1に減らすことができるという実験結果もあります。窓を開ける幅は少しでも構いませんので、なるべく換気しながら花粉を防ぎましょう。
なお、床やカーテンなどに花粉が多数付着している可能性がありますので、こまめに掃除をし、カーテンは定期的に洗濯をするとよいでしょう。