【オリックス】吉田輝星キャッチボール再開「指先の感覚もあって肘も軽い」20ｍを30％の力で

2軍残留組のライブBPの合間に右腕で投げる動作を見せた、オリックス吉田（撮影・中島麗）

右肘内側側副靱帯（じんたい）再建術（通称トミー・ジョン手術）から実戦復帰を目指すオリックス吉田輝星投手（24）は5月31日、大阪・舞洲の球団2軍施設で手術後初めてのキャッチボールを再開した。

晴々とした表情で振り返った。「投げる感覚も手術前と変わらないぐらい。指先の感覚もあって、ひじも軽い」。室内練習場内で約20メートルの距離を30％の力で投げ込んだ。

現在はランニングを再開し、日頃あえて摂取しない炭水化物で手術前の筋肉量に戻している。特に、ボディービルダーの食事を参考にヒレ肉のほか納豆2パックと生卵2つにキムチを混ぜたメニューや、1日800グラムの白飯と炭水化物を多く摂取する「ハイカーボ」な食事を取り入れる。左右の腕の太さの差は術後1か月後の3・5センチ差から、努力が功を奏し今では1センチ差に迫った。「筋量の戻りも多い」と想定より復帰は1か月ほど早まる見通し。「2月中旬、できるだけ早く実戦に戻りたい」と改めてマウンドに立ちたい思いを示した。