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【西武】7回無失点3勝目 うなぎのぼり今井達也を支えるのは下り坂「うまく利用する」というココロは


西武ライオンズの今井達也投手は、日本ハムとの試合で7回無失点と力投し、チームを6連勝に導いた。今井は2月のキャンプで同僚の隅田と共に下り坂ダッシュを取り入れており、「無駄な力が入らないように」走ることで筋肉の負担を軽減する技術を磨いている。これにより、試合中の筋肉的な疲労を減らし、持久力とパフォーマンス向上を狙っている。今井の独特な脱力投法は、この下り坂ダッシュからヒントを得たもので、マウンドの傾斜をうまく活かし、長いシーズンを見据えた準備を行っている。

下り坂ダッシュを行う西武今井(右)と隅田(撮影・金子真仁)

<日本ハム3-4西武>◇3日◇エスコンフィールド

エースの力投が6連勝を呼び込んだ。西武今井達也投手(26)が、7回を4安打無失点で今季3勝目。チームを単独2位に引き上げた。

   ◇   ◇   ◇

今井の勢いが止まらない。うなぎのぼりだ。でも今井は下り坂が好きだ。2月、宮崎・南郷の春季キャンプ。隅田と一緒に下り坂をダッシュしていた。「坂に身を任せるというか、なるべく自分の力で走らないように走るっていう感じ」と謎めいたことを話す。

追い風で加速しすぎないよう我慢したりとか、向かい風に立ち向かうとか、そういう感じだろうか。「うーん…」。違うようだ。

「下り坂をうまく利用するんです。無駄な力が入らないように。心肺的な疲労は時間が解決するんですけど、筋肉的な疲労は試合中になかなか抜けないんです。マウンドも同じ(下りの)傾斜を利用して投げるので、投げる時に筋肉的な負担が少なくなるように。こうして走って、うまく走れないと首とか肩や腕が張ってきちゃうんです」

今井独特の脱力投法にもつながる部分。半年間のペナントレース完走を見据え、考えて備えてきた。【西武担当 金子真仁】

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