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【阪神】ドラ3木下里都「めちゃくちゃ寝る」ドジャース大谷級睡眠“超回復”で開幕1軍目指す


阪神ドラフト3位の木下里都投手は、良質な睡眠を確保して開幕1軍入りを目指している。休日には大谷翔平並みに10時間以上寝ることを心掛けており、睡眠を活用して心身の回復を図る。

新人合同自主トレでキャッチボールをする阪神木下(撮影・藤尾明華)

阪神ドラフト3位木下里都投手(23=KMGホールディングス)はドジャース大谷級の睡眠で開幕1軍を目指す。

この日で新人合同自主トレ第2クールが終了。休日は「めちゃくちゃ寝ると思います」と笑顔を見せた。「普段は8時間くらい。たまに昼寝とかもするので合計10時間くらい寝ると思う」。睡眠を重要視する大谷も休日は10時間以上の睡眠時間を確保している。大谷ばりの“超回復”で開幕1軍をつかみ取る。

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