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冬の心身の不調「冬バテ」ストレス解消、チョコレートに注目!好きな食感は?


ロッテの調査によると、87.6%の人が日常的にストレスを感じており、特に12月にストレスが高まる傾向があります。この時期に多くの人が甘い物、とりわけチョコレートを摂取してストレスを解消しようとしています。調査では「仕事が忙しいとき」がストレスを感じやすい状況として挙げられ、12月が最も忙しい月との回答が23.2%を占めました。甘い物を食べることでストレスを解消する人が81%を占め、その中でも「チョコレートやチョコレートスナック」を選ぶ傾向が強いです。チョコレートが好まれる理由として「食感を楽しめるから」が挙げられ、「サクサク」「なめらか」「ザクザク」といった食感が人気です。

冬の心身の不調「冬バテ」ストレス解消、チョコレートに注目!好きな食感は?
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株式会社ロッテが実施した「ストレスに関する意識調査」によると、87.6%の人が日常的にストレスを感じていることが明らかになりました。

特に12月は仕事の多忙さから、ストレスが溜まりやすい傾向にあることが判明しました。

ストレスを感じやすい状況

「仕事が忙しいとき(67.2%)」

1年で最も忙しいと感じる月

「12月(23.2%)」が1位に挙がりました。

年末に向けて業務が集中することが要因と考えられます。

ストレス解消法

「甘いものを食べる(81.0%)」が圧倒的に多く、中でも「チョコレート(87.7%)」や「チョコレート菓子・チョコレートスナック(68.7%)」が上位を占めました。

ストレスを強く感じている人ほど、これらのチョコレート関連の食品を選ぶ傾向が顕著だったことです。

チョコレート菓子を選ぶ理由

最も多かったのは「食感を楽しめるから(83.2%)」でした。

好まれる食感のトップ3

「サクサク(62.7%)」「なめらか(53.6%)」「ザクザク(50.4%)」となっており、特に「サクサク」した食感が人気を集めていることがわかりました。

調査名    :ストレスに関する意識調査

日時     :2024年9月27日~2024年9月30日

調査手法   :インターネット調査

調査実施企業 :ロッテ

調査対象   :30~50代男女705名

ロッテちょこっと幸せ研究所調べ

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