ビジネスパーソンに役立つ「内省」とは？ 第一人者から学ぶ具体的なやり方

「内省（リフレクション）」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。内省とは「自分の内面を客観的、批判的に振り返る行為」のことです。

リフレクションは、21世紀学び研究所の理事を務める熊平美香氏が第一人者として知られています。経済産業省の「社会人基礎力」にも採用されており、これからのビジネスパーソンにとって「基礎力」として求められるスキルになっています。

ビジネスパーソンにとって「内省」は役に立つものですが、闇雲に始められるものではありません。本記事では内省のメリットや、似たような意味を持つ「反省」との違い、具体的な内省のやり方について解説していきます。