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実はストレス状態は、人の「集中力」や「思考力」を高める 科学的視点から見る、ストレスを成長に変換させるコツ


「セミナーに参加したかったけど、時間が合わなくて行けなかった……」。株式会社イノベーションの調査によると、ビジネスパーソンの2.5人に1人はそんな経験をしているそうです。同社が運営する動画サービス「bizplay」は、オンライン配信を通して、いつでもどこでもセミナーに参加できる環境を提供しています。そんなbizplayのオンライン動画に、青砥瑞人氏が登場。 脳神経科学の視点から、ストレスが私たちの「成長」につながる理由を語りました。


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