毎日食べる“塩”を見直せば健康寿命が延伸する!『人生が変わる塩』2023年2月22日発売!
- 2023年03月09日 09:00:00
- マネー
- Dream News
――――――――――――――――――――――――――
沖縄県石垣市で天然塩を作る“塩のプロ”が
「味良し」「健康に良し」を叶える
塩の魅力を徹底解説
「塩」は人間にとってなくてはならない存在です。塩が不足し過ぎると体内のミネラルバランスが崩れて病気や最悪の場合死に至ることもあります。
塩に含まれるミネラルは身体のなかで作ることができず、また今の科学技術では塩に代わるものを人工的に作り出すことはできません。つまり塩は健康維持に欠かせないうえにほかの食品での代用がきかない唯一無二の食品です。
本書の著者は石垣島の海水で独自の塩を製造・販売を行っている、いわば“塩のプロ”です。そんな著者は、現在一般的に販売されている塩のほとんどはカリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルがほとんど含まれていない精製塩であり、健康に良い食品とはいえないと言います。
そこで本書では、塩が体内でどのような働きをしているのか、ミネラルが不足するとどんなことが起きるのか、どんな塩が健康に良いのかなど、塩に関する知識を網羅的に解説します。
健康意識の高い人にはぜひ手に取っていただきたい一冊です。
【書籍情報】
書 名:『人生が変わる塩』
著 者:冨山 悦昌(トミヤマ ヨシマサ)
発売日:2023年2月22日
定 価:900円(税込価格 990円)
体 裁:新書判・並製/158ページ
ISBN :978-4-344-94158-8
【目次】
第1章 消化を助ける、細胞を守る、体の調子を整える
生命維持に不可欠な「塩」
第2章 糖尿病、認知症、うつ病、がん……
ミネラル不足の塩が体に及ぼす影響
第3章 健康で長生きできるかどうかは塩次第
“いつもの塩”はミネラル豊富な海水から作られた塩を選択する
第4章 毎日の食生活で効果的に塩を取り入れれば、健康長寿は叶えられる
【著者プロフィール】
冨山悦昌(トミヤマ ヨシマサ)
1941年大阪にて生まれる。1959年、高等学校卒業と同時に商事会社で働き始め、1963年に防災事業の会社を設立。市議会議長などを務め、1998年には社会福祉法人を設立し、老人ホームを開設。その後2001年に日本薬泉株式会社を設立し、冬虫夏草やアイモダインを中心としたサプリメント等の健康食品の共同開発を大阪大学名誉教授である柳田祥三氏と開始する。2011年に「南の島の星塩」の原点である石垣島の塩に出会い、塩が人の健康にとって重要な役割をもつことを知り、塩の製造に取り組み始める。
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000276782&id=bodyimage1】
配信元企業:株式会社幻冬舎メディアコンサルティング
プレスリリース詳細へ
ドリームニューストップへ
北朝鮮が大量の風船で韓国を「攻撃」 くくりつけた中身は…
鈴木ふみ奈、迫力バストにビキニのファスナーも限界?!「究極セクシー」「激アツ」ファン騒然
シャンプーハットが今くるよさん悼む てつじ「おかき食べよしでしゃべれぬ」
中山秀征、過去に大ゲンカ今田耕司に感謝、当時「俺は全員殺すつもり」から一転
53歳女性タレント「20~30代のころはブスだけでやってきた」突然の自虐ネタにスタジオ騒然
元乃木坂46樋口日奈が薬指に結婚指輪着けた“人妻“ショット公開「初恋不倫」で連ドラ初主演
【巨人】台湾からかわいすぎるチアが東京ドームに来場!!果物宣伝大使としてを台湾果物をPR
【株主優待】「餃子の王将」株は株式分割後も100株で優待がもらえる!他にもある「優待拡充」3銘柄
柏木由紀 AKB卒業後は「自分の時間増えた」古巣の20期生応募は「120%ない!」
【オイシックス】元阪神高山俊が古巣と初対戦 秋山拓巳、新人松原快らと対戦し4打数無安打
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
大原櫻子、ガーシー暴露後初のSNS投稿に賛否の声「イメージ最悪になった」
「暴露します」松本人志飲み会参加セクシー女優「衝撃作」発売「言えなくてずっと溜めてた」
漫才師の今くるよさん死去 膵がんのため
金正恩の妹・金与正関連のネタ投稿がTwitterで大量に出回る
トータス松本めぐる報道、所属事務所が謝罪「本人も社会的責任を痛感」代表取締役も辞任
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
「今まで会った芸能人でヤバイ人」女性タレントが暴露「本当に態度悪くて」「年下」「女優」
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
元めちゃイケメンバーの三中元克(32)現在は何をしているのか調べてみた!
ヒカル、浮気相手とのLINE流出にドン引きの声「キモすぎる」「吐きそう」
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
TikTokを賑わす「フエラムネごめんなサイダー味」がセブンイレブンで再販!じゅるるマスカットも買うなら今!
小倉優子、不自然な“二重ライン”にネット騒然「やっぱり整形?」
完全にダマされた! 『ラヴィット!』あのちゃん“事故レベル”大暴走は『水ダウ』遠隔操作のしわざだった ネットも納得
北朝鮮が大量の風船で韓国を「攻撃」 くくりつけた中身は…
鈴木ふみ奈、迫力バストにビキニのファスナーも限界?!「究極セクシー」「激アツ」ファン騒然
シャンプーハットが今くるよさん悼む てつじ「おかき食べよしでしゃべれぬ」
中山秀征、過去に大ゲンカ今田耕司に感謝、当時「俺は全員殺すつもり」から一転
53歳女性タレント「20~30代のころはブスだけでやってきた」突然の自虐ネタにスタジオ騒然
元乃木坂46樋口日奈が薬指に結婚指輪着けた“人妻“ショット公開「初恋不倫」で連ドラ初主演
【巨人】台湾からかわいすぎるチアが東京ドームに来場!!果物宣伝大使としてを台湾果物をPR
【株主優待】「餃子の王将」株は株式分割後も100株で優待がもらえる!他にもある「優待拡充」3銘柄
柏木由紀 AKB卒業後は「自分の時間増えた」古巣の20期生応募は「120%ない!」
【オイシックス】元阪神高山俊が古巣と初対戦 秋山拓巳、新人松原快らと対戦し4打数無安打