もう時間に「流されない」 『時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣』12月9日発売
- 2022年12月06日 15:00:00
- マネー
- Dream News
【画像 https://www.dreamnews.jp/?action_Image=1&p=0000271689&id=bodyimage1】
【本書の内容】
「いつも仕事に追われている」
「本当にやりたいことに使うための時間が確保できない」
といったワークライフバランスの悩みを抱える読者を対象に、時間の使い方のコツを見開き2ページ、50項目で解説。
時間に追われる人が陥りがちな「してはいけないこと」などにも言及しているため、自身の現状と比較しながら実践に落とし込みやすい構成となっています。
著者の滝井氏はタイムマネジメント・コーチングなどを手がける「Office FONTANA」代表。「タイムマネジメントコーチ」としての視点に基づいた読み進めやすい内容がポイントです。
★著者の特徴
・香川県出身。大手旅行代理店にて渡航業務、大型ツアー手配、企画などに従事した経験の中で段取り力、時間管理能力を磨いた。
・ビジネス向きの研修は「タイムマネジメントの基本、優先順位、動く仕掛け、時間のうみだし方」などをメイントピックに実施。
・在宅勤務者、SOHOなど個人事業者の方が陥りやすい「時間の悩み」を解決するタイムマネジメント研修も手がける。
【もくじ(一部)】
1章 思考編
2章 スケジュール管理編
3章 ムダとり・時短編
4章 効率アップ編
5章 環境・仕組みづくり編
6章 メンタル編
7章 人生編
【著者略歴】
滝井いづみ(たきい・いづみ)
青山学院大学卒業。
タイムマネジメント コーチングを行うOffice FONTANA代表。
大手旅行代理店に8年勤務。多忙な旅行会社時代の一人暮らしにおいて、100時間を超える残業時間を経験し、段取りの必要性やライフバランスの重要性を知る。
大手百貨店、電力会社、保険会社、IT関連会社、大手通信建設業、デザイン会社などで1on1コーチング研修、タイムマネジメント研修、コミュニケーション研修、中堅リーダー研修、新人研修等を実施。
得意分野はタイムマネジメント、ビジネスマナー、部下育成、リーダーシップ、コーチング、コミュニケーション、傾聴、ライフバランス等で、これらをテーマにセミナー講演を行っている。
【書籍情報】
・書名:時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣
・著者:滝井 いづみ
・ISBN:978-4-7569-2243-4
・ページ数:240
・本体価格:1600円
・判型:B6並製
【会社概要】
有限会社明日香出版社
〒112-0005
東京都文京区水道2-11-5
https://www.asuka-g.co.jp/
配信元企業:明日香出版社
プレスリリース詳細へ
ドリームニューストップへ
業務スーパーの月間特売品(5月)常連節約主婦リピ商品5選
【新潟】新潟の一部サポーターが猛抗議 広島サポーターの横断幕が火種?
広島森下暢仁-DeNAケイ、楽天内星龍-ロッテC・C・メルセデスほか/4日予告先発
藤原紀香 桂由美さんとの思い出をつづり、2ショットを多数公開
カブス今永昇太、支払いは「前田健太さんが」絶妙な日程で日本人選手4人のレアな夕食会が実現
森香澄、男性に初デート誘うLINEメッセージ公開 みちょぱ絶句「一文字一文字があざとい」
向上・北野龍彦主将「この悔しさを夏に」反撃及ばず決勝と春季関東大会の切符逃す、大観衆に感謝
【阪神】ウエスタン・リーグで観衆8129人 今年初の甲子園開催、GWで晴天も後押し
【日本ハム】記録上は「盗塁死」も相手失策で一塁走者で生き残る…水野達稀が珍プレー
快進撃!プロ注目・今坂幸暉を擁する大院大高、昨夏甲子園出場の履正社を破り5回戦進出
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
今田美緒(23)ブレイク前の恥ずかしい映像が流出、けしからんと話題に
完全にダマされた! 『ラヴィット!』あのちゃん“事故レベル”大暴走は『水ダウ』遠隔操作のしわざだった ネットも納得
ガーシー、またも綾野剛の暴露写真でネット歓喜「この写真見て笑っちゃう」
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
元なでしこタレント、引退の仰天理由明かしスタジオ悲鳴 きっかけはXの投稿だった
水原一平容疑者が胴元側に支払ったお金、カジノを通じ現金化されていた
蟹江敬三さん長男が子役・若山耀人容疑者の逮捕に嘆息「ここまでの転落人生は稀に見る悪例」
透け透けハイレグあまつまりな「目のやり場に困る…だがしっかり目に焼き付けさせてもらうっ 」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
深夜のファミリーマート徘徊、必ず入っている「フエラムネのミニチュアおもちゃ付」を探し求めた結果……
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
完全にダマされた! 『ラヴィット!』あのちゃん“事故レベル”大暴走は『水ダウ』遠隔操作のしわざだった ネットも納得
ガーシー、またも綾野剛の暴露写真でネット歓喜「この写真見て笑っちゃう」
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
小澤征悦と再婚した桑子真帆アナ(34)黒い過去が流出、衝撃の過去にネット騒然
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
群馬県草津町冤罪事件、フリーライターの男に懲役1年の求刑がここまで話題にならない理由
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
業務スーパーの月間特売品(5月)常連節約主婦リピ商品5選
【新潟】新潟の一部サポーターが猛抗議 広島サポーターの横断幕が火種?
広島森下暢仁-DeNAケイ、楽天内星龍-ロッテC・C・メルセデスほか/4日予告先発
藤原紀香 桂由美さんとの思い出をつづり、2ショットを多数公開
カブス今永昇太、支払いは「前田健太さんが」絶妙な日程で日本人選手4人のレアな夕食会が実現
森香澄、男性に初デート誘うLINEメッセージ公開 みちょぱ絶句「一文字一文字があざとい」
向上・北野龍彦主将「この悔しさを夏に」反撃及ばず決勝と春季関東大会の切符逃す、大観衆に感謝
【日本ハム】記録上は「盗塁死」も相手失策で一塁走者で生き残る…水野達稀が珍プレー
【阪神】ウエスタン・リーグで観衆8129人 今年初の甲子園開催、GWで晴天も後押し
快進撃!プロ注目・今坂幸暉を擁する大院大高、昨夏甲子園出場の履正社を破り5回戦進出