マインドフルネス体験セミナー ~コロナ禍のストレス対処~
- 2020年08月28日 09:00:00
- マネー
- Dream News
この度、レジリエ研究所では個人向けに今注目の「マインドフルネス体験セミナー」を実施する運びとなりました。
マインドフルネスはストレス軽減をはじめとし睡眠の質、免疫力、業務処理能力、思いやり、記憶力などの向上につながるなど様々な効果があることが最近の研究でも分かってきています。
コロナ禍において、労働者の不安、ストレスへの対処のツールが求められており、
セルフケアの一つとしてもマインドフルネスは比較的簡単に出来る為、ニーズが広がっています。
体験会の概要は下記の通りです。
□令和2年9月12日(土曜) 10時~11時
□参加費用 3000円→初回限定1000円
□お支払い方法 クレジットカード
□参加方法 オンライン研修
□申し込み期限 9月4日
ご参加希望の方は下記のURLからお申し込みくださいませ。
https://jp.surveymonkey.com/r/KWQM7WX
お問合せはこちらへ:
レジリエ研究所
メール:info@resilie.co.jp
レジリエ研究所 事務局
配信元企業:レジリエ研究所株式会社
プレスリリース詳細へ
ドリームニューストップへ
【ソフトバンク】右手捻挫の近藤健介、ド根性の先制&決勝3ラン「まだ痛い」ハイタッチ左手のみ
和田アキ子、ゲスト59歳大物歌手の声を大絶賛「いい響き。セクシーよ」
【阪神】打線改造実らず2連敗でBクラス転落、8安打放つも2得点止まり 岡田監督「点取らな」
【ソフトバンク】小久保監督“ギータ2世”笹川吉康ら活躍に「技術上がっている証拠」/一問一答
【巨人】岡本和真14試合62打席ぶりブランク弾は決勝2ラン「また打てるよう」阿部監督最敬礼
【C大阪】毎熊晟矢スタンドから最後の試合観戦 週明けに渡欧しオランダ1部AZと正式契約予定
【巨人】あと1人で降板…グリフィン9回2死まで無失点好投で2勝目も「もう1死取りたかった」
【J2】横浜FC小川慶治朗がリーグ通算2万4千号を含む2得点で勝利貢献 鹿児島9戦ぶり白星
【阪神】佐藤輝明に岡田監督「この打率でなんで評価するんよ」4番起用も厳し、一時打率1割台
【日本ハム】水谷瞬、史上初の交流戦全試合安打達成ならず 連続試合安打も15でストップ
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
三上悠亜、整形したことを事後報告でネット騒然「素っぴんが美しすぎる」「大半を既にいじっておいて今更」
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
「愛が生まれた日」藤谷美和子(56)の現在がヤバい!?徘徊生活を送っていた過去も明らかに。
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
オードリー若林結婚で嫁の名前がソッコーで特定する動き始まる
矢口真里、中学時代の写真公開「やっぱアイドルな人は、違うわ」ネット騒然
安住紳一郎アナが絶縁宣言「口を利かない」言われたタレントは反省?「やり直したい…局長」
何があった!?「エアコン」が想定外の壊れ具合!投稿者に話を聞いた
玉置浩二の妻、青田典子(53)の現在がとんでもない事になっていると話題に
柏原崇(45)現在を調べてみた結果、相変わらずかっこよすぎた!
三上悠亜、整形したことを事後報告でネット騒然「素っぴんが美しすぎる」「大半を既にいじっておいて今更」
ユーチューバーもこう氏、元彼女・成海瑠奈について赤裸々告白
YouTuberジュキヤの動画企画が大炎上「普通に痴漢」「気持ち悪すぎ」
「愛が生まれた日」藤谷美和子(56)の現在がヤバい!?徘徊生活を送っていた過去も明らかに。
ガーシーが綾野剛のLINE公開でネット騒然「ショック」「すごいエンタメ」
オードリー若林結婚で嫁の名前がソッコーで特定する動き始まる
岡本夏生(56)、1600日ぶりにブログを更新した現在が衝撃
![game_banner](/images/banner-game.png)
和田アキ子、ゲスト59歳大物歌手の声を大絶賛「いい響き。セクシーよ」
【ソフトバンク】右手捻挫の近藤健介、ド根性の先制&決勝3ラン「まだ痛い」ハイタッチ左手のみ
【阪神】打線改造実らず2連敗でBクラス転落、8安打放つも2得点止まり 岡田監督「点取らな」
【ソフトバンク】小久保監督“ギータ2世”笹川吉康ら活躍に「技術上がっている証拠」/一問一答
【巨人】岡本和真14試合62打席ぶりブランク弾は決勝2ラン「また打てるよう」阿部監督最敬礼
【C大阪】毎熊晟矢スタンドから最後の試合観戦 週明けに渡欧しオランダ1部AZと正式契約予定
【巨人】あと1人で降板…グリフィン9回2死まで無失点好投で2勝目も「もう1死取りたかった」
【J2】横浜FC小川慶治朗がリーグ通算2万4千号を含む2得点で勝利貢献 鹿児島9戦ぶり白星
【阪神】佐藤輝明に岡田監督「この打率でなんで評価するんよ」4番起用も厳し、一時打率1割台
【日本ハム】水谷瞬、史上初の交流戦全試合安打達成ならず 連続試合安打も15でストップ